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现在，近视已经成为了中小学生的一个难题。
我国近视率接近30%，小学生22.7%患有近视，到初中近视率猛增到55.8%，高中生70.3%戴上了眼镜，大学生近视比例高达80%。
近来，我调查了我们班同学的近视情况，发现：我们班45人，近视的有二十多人，戴眼镜的有十多人。我想他们近视的原因可能是：看太多电视、电脑、手机，晚睡早起，看书的姿势不对如：趴着、躺着，不合理饮食……
如果近视的同学不及时配戴眼镜的话，不仅会影响学习，而且近视度数会越来越高。
那么，我们该如何防止近视呢？
1.看书时姿势要端正，读书或写字时要做到“眼离书本一尺远，胸离书桌一拳远，手离笔尖一寸远。”
2.不要在坐车或走路时看书。
3.每天坚持做两次眼保健操。
4.尽可能少上网或看其他有辐射性的东西。
5.注意作息时间，不能让眼睛处于疲劳状态。
如果，没有了眼睛，我们就看不到美丽的世界，所以，我们要尽自己所能，保护好我们的眼睛！