千文网小编为你整理了多篇相关的《高中生近视情况调查报告》,但愿对你工作学习有帮助,当然你在千文网还可以找到更多《高中生近视情况调查报告》。
一:问题的提出:
眼睛是心灵的窗户,拥有了一双健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷,千姿百态的世界才能一目了然,才能更好的学习,生活。但进入高中以来,我们班越来越多的同学戴上了眼睛,同学们的视力越来越差为什么会有这么多的人近视?为什么会引发近视?近视有哪些危害?又有哪些预防方法?
仅仅是不良用眼习惯造成的吗?
二:调查目的:调查我校学生的近视情况,找出近视的原因、近视对个人的影响及其预防和治疗方案。
三:,调查方法:
1.通过网上调查和询问同学,老师,了解近视的主要原因。
2.走访当地小学,初中,了解近视的发病率及学生中存在的问题。
四: 调查结果:
1.现象:全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.8%,中学生为55.2%,高中生为70.3%。
2 近视的原因
专家分析,主要是四点原因:学生用眼过度;用眼不卫生;缺乏眼保健知识;饮食结构单一,缺乏眼营养。其中,63%的学生用眼时间过长,60%的学生不注意用眼卫生,50%左右的学生没有认真做好眼保健操,60%左右的学生缺少眼营养补充。
因此,近视的主要原因是看书学习,这是因为学生面临的学习压力较大,尤其是在高中生阶段有较多的作业和考试,导致了两长一短的现象,即每日学习时间长,一次连续作业时间长,睡眠时间短。
中学生眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,伸展性也较大。但是长时间的注视近物,视力负荷过重,致使眼睛得不到充分休息,是导致近视进展的主要原因。调查发现大部分同学的近视是始于高中阶段,或者是在高中时期,近视的程度变得更加深。所以同学们在学习的过程中一定要注意劳逸结合,适时放松眼睛,如眺望远方,做眼保健操等。
我们发现看电视和玩电脑对近视的影响也越来越大。如今生活水平高了,大家重视生活质量,家家户户都有电视机,现在的大学生的电脑普及率也越来越高。然而,这些电子产品给我们的精神生活带来富足的同时也给我们的健康带来了隐患。事实上,这些隐患是可以避免的,这就要求大家做到合理使用这些电子产品。
其他用眼不卫生情况包括使用不洁净的毛巾或手擦眼睛、走路、乘车时看书,在强光下看书写字等等。这些情况也不容忽视,因为它是20%的近视的引发因素。至于遗传方面的原因则要注意不能近亲结婚,近亲结婚加大了后代近视等疾病的发病机会。
3.近视的危害:
近视对人造成一定的困扰,就调查显示,这些影响大部分表现在生活中。据资料显示,近视对生活具有如下危害:
①视力低下,给生活带来诸多不便;
②中高度近视,会导致眼球突出,眼睑松弛,影响容貌;
③近视患者其白内障、青光眼的发病率明显高于正常人;
④中高度近视,特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲;
⑤近视超过600度可产生一定的遗传因素,不但影响自己,而且会影响下一代,这是最可怕的。
人们也考虑到了近视对学习的影响,如一些专业对视力有着较为严格的要求:
①单眼视力低于1.0者,不能录取理工类的海洋运输、船舶驾驶、民航航行管理业;
②双眼视力低于1.0者,不能录取警校、军官学校、精密仪器、海关专业;
③单眼视力低于1.0者,不能录取医科、艺术类的舞蹈、音乐、电影、摄影专业;
④单眼视力低于0.8者,不能录取体育专业等;对身心健康的危害:
① 造成营养不良,思维受到限制
②对自己不自信,适应环境能力差
③成为求知、求职、婚恋的绊脚石
④深度近视会眼窝深陷,脸部变形
4.近视的预防和治疗:
(1)每天坚持做两次眼保健操。
虽然非近视的人数较少,但是非近视的人数天天做眼保健操的人数是近视的4倍,近视的同学大部分处于从未做过或是偶尔做过眼保健操的情况。这表明,做眼保健操对视力的确有着很明显的保护作用。眼保健操是根据中医学推拿,按摩的理论,通过经络穴位结合医学医疗组合而成。做操时,用手指末端在眼周围相关的穴位上进行曲自我按摩。从中医学的角度来说,这种眼保健操可以疏通眼部的经络, 调和眼睛气血,所谓"目得血能视";从现代医学的角度来认识,按摩能加速眼框周围的血液循环,改善眼部营养,使眼部肌肉得到放松,消除眼疲劳,从而达到预防近视的目的。如果做眼保健操马马虎虎,无异于隔靴搔痒,起不到应有的作用。做眼保健操时,洗净双手,两眼轻闭,手指甲不能留长,指端用力要均匀,以使按摩处有点酸胀的感觉为好,不能用力要均匀,以免损伤眼睛。当脸部(眼鼻处) 皮肤上有毛囊炎、疖子,以及眼睛患有炎症时,应该停止做眼保健操。中小学有每天做眼保健操的规定, 但是在大学做眼保健操完全是靠自觉。由于现在的大学生几乎每个人都配有电脑,若是不注意眼睛的保护则更加容易加大眼睛的近视几率和近视程度。
(2)看书时坐姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”
(3)不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
(4)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(5)睡眠不足身体不仅容易疲倦,还易引起视力下降;要少吃含糖量高的甜食,
少吃烧烤类食物,不偏食、厌食。多吃对眼睛健康有益的食物,如富含硒元素的食物(动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、海鱼、淡菜等)、富含维生素A的食物(肝脏、牛羊奶、蛋黄)和富含维生素B1和尼克酸的食物(小麦、玉米、螺旋藻)。
五:总结:
近视应该防范于未来,所以每个人从小就应该养成好的用眼习惯。对于已经近视的就应该好好接受治疗,控制其近视程度的加深。如今越来越多人近视,所以有必要加强全社会对近视的认识,在全社会普及健康用眼的知识。同时应该加大对近视的研究,寻找更好的治疗方法,让近视患者早日获得好的视力。眼睛是心灵的窗口
一、问题的提出
上五年级了,班级里戴眼镜的同学越来越多,照这样的速度发展下去,眼镜将会在整个班级普及了。近视给同学们的学习生活带了许多不方便,洗脸刷牙,吃饭行走,眼镜如同人身上的一个器官,怎么也离不开它了。同学们的视力为什么会下降?是否和平时的学习生活习惯息息相关呢?
二、调查方法
1、看书
2、上网找资料
三、调查情况和资料整理
具体内容
信息渠道涉及方面
网络近视怎么形成及治疗近视眼发生的原因分内因和外因。内因主要有遗传因素和发育因素。近视眼有一定遗传的倾向,高度近视更是如此。正常情况下,至青春期眼球可发育正常,如过度发育即形成近视,这种近视一般到20岁左右即停止发展。如进行性发展可变成高度近视或病理性近视。从事文字工作和近距离工作的人容易发生近视,尤其是青少年的眼球正处于生长发育阶段,调节能力很强,球壁的伸展性也比较大,用眼过度使睫状肌和眼外肌处于高度紧张状态是形成青少年近视的直接原因。因此重视视力卫生极为重要。包括注意改掉不良的用眼习惯,注意灯光照明,注意读书姿势,避免阅读时间过长,注意加强体育锻炼都能达到防治近视的作用。
书籍怎么样会近视大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
四、结论
1.遗传因素:根据大量的调查资料,比较一致的结论是高度近视和遗传有关,中度以下近视则存在较大的分歧。高度近视的遗传类型,多数调查资料的结论是常染色体隐性遗传。因此父代与子代可以不同时出现近视。遗传又往往受客观环境,即生活条件的影响使之变异,增加了遗传的复杂性。
2.环境因素:环境因素主要是近距离作业和不良的作业环境,这是最古老的学说,虽然至今仍存在一些争议,但是从大量国内外有关调查研究报告看,已公认遗传与环境是近视眼形成的主要原因,并指出环境条件是决定近视眼形成的客观因素。但是,在近距离阅读或近距离工作的影响下,为什么能产生近视?对此还没有一致认识,主要有以下几种理论:
(1)调节学说:绝大多数近视是在青少年时代出现,由于青少年眼的调节力特别强,对近距离工作学习有高度适应性,所以看近也不易疲劳。但是睫状肌长时间过度紧张,睫状肌会发生疲劳甚至痉挛而出现调节性近视,不及时消除持续发展则可成为不可逆转的真性近视。或通过其他途径影响到眼球轴的延长。
(2)辐辏学说:近距离工作使用调节时,也需要两眼同时内转的辐辏功能加强,由此可以导致眼肌对眼球加压,而引起眼球轴的延长。
(3)环境适应学说:幼儿时期眼球小,多数呈现远视,随着年龄增长眼球增大达到正视状态。在这一发育过程中近距离阅读过多,眼球为适应这种调节需要而成为近视。这一学说受到许多反对,但是在发育期可塑性很强,对近视发展具有重要影响已是共识。
其他学说不作介绍,需要再提一下的是诸如照明光线、阅读姿势、对比度、字小模糊、距离太近和阅读时间长等外部因素都能影响以上因素的作用。
3.营养体质学说:从一些资料分析到,微量元素镉、锶和锌等的缺乏和体质的薄弱也可影响到近视的发生,但是这些因素是通过什么途径影响近视则各有说法。
总之,从以上可以看出近视是有许多因素可以引起,既有外部因素,又有内部体质因素的相互影响,而非某单一因素而成。
关于学生近视的调查报告8
一、问题的提出
据调查我国现有盲人500多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22。8%,中学生为55。2%,高中生为70.3%。为什么会有这么多的人近视?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?近视,与年龄有关系吗?
二、调查方法:
1.查阅有关书籍并调查询问同学,了解近视的主要原因。
2.通过多种途径,了解近视可能会引发的并发症。
三、结论
(1)近视的主要原因:
1看电视距离太近;
2看电视的时间太长;
3所看电视的画面浓度太深;
4写作业时的姿势不正确;
5在光线太强的阳光下看书;
6在光线太弱的光下看书;
7长时间的坐在电脑、电视前;
8不合理饮食;
9在车厢里看书
10遗传因素
11不认真做眼保健操
(2)在这里我想给大家提出几点建议:
1看书时作姿要端正,读书或写字时做到“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”
2不要在坐车或行走的时候看书,也不要躺下看书。
(三)每天坚持做两次眼保健操。
3每天坚持做两次眼保健操。
4尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。眼睛是心灵的窗户,我们一定要好好爱护它!
一、近视的危害
(一)高度近视有什么危害
高度近视是指的是近视度数在600度以上、伴有眼轴延长、眼底视网膜和脉络膜萎缩性等退行性病变为主要特点的屈光不正。高度近视的病因、发病机制及其治疗和预防与一般近视不同。在我国高度近视是常染色体隐性遗传。表现为儿童学龄(前)期出现近视,近视度数进行性增加,眼底视网膜脉络膜病变逐年加重,从而产生许多严重的并发症。因此高度近视又称为病理性近视、恶性近视、变性近视、进行性近视和遗传近视等。
高度近视的人群患病率非常高,约1%前后。高度近视可发生非常多严重并发症,大部分会致盲,是成人常见的致盲原因之一,在我国致盲性疾病中占第6位。其主要的并发症有:
1.后巩膜葡萄肿:发生率为77.1%。主要表现为眼球后极部向后扩张,视神经和黄斑周围视网膜变性萎缩,矫正视力下降。近视度数越高,后巩膜葡萄肿的发生率越高。
2. 视网膜萎缩变性、出血和裂孔:由于眼轴变长,后巩膜葡萄肿等因素,高度近视病人容易出现视网膜变性、裂孔,引起出血和视网膜脱离,导致失明。
3. 视网膜下新生血管:发生率5%-40%。表现为后极部视网膜下新生血管,引起出血,影响视力。
4. 视网膜脱离、白内障、青光眼:由于巩膜扩张和视网膜变性,高度近视患出现视网膜脱离的机会比非高度近视着高7-8倍。高度近视并发白内障和青光眼的机会也比正常人高。
由于高度近视的并发症比有些多,有些并发症需要及时处理,有些并发症如视网膜变性、裂孔等需作预
(二)近视的普遍影响
1、造成营养不良: 近视病人眼部长时间疲劳,回导致所耗血氧供应不足,所需要营养物质无法及时满足眼睛所消耗营养,引起营养不良。这也就是为何非常多的近视病人都有:“电线杆”或“小豆芽”的称号
2、思维受涤行制:科学家做过实验,发现人的思维只有在无束的状态下才能发挥出正常的水平,而当患近视的孩子架一副眼镜,同世界有了镜片这一层隔离,思维就会受涤行制,直接表现就是反应迟钝,学习效率底下。
致盲已超30万:据卫生部、教育部联合调查,目前我国学生近视发病绿接近60%,居世界第二位,人数局世界之首。其中小学生近视率已达34.5%。中学生近视已达70%以上,病人超过6000万人。因近视导致盲人数达30万人。
3、对我不自信,适应环境能力差,不自信、缺乏主见、自理能力差、过分近视依赖父母、缺乏独立性,还容易产生焦虑情绪,心理处于亚健康状态。
4、手持高分,却上不了理想的大学:在我国,程度不同的近视病人受涤行制报考的专业达48个,视力低于1.5的,不可以报告飞行技术、航海技术、消防技工程、刑事科学技术、侦查等专业;镜片度数大于400度的、不可以录取到海洋技术、海洋科学、测控技术与仪器、核工程与核技术、生物医学工程、飞行器制造工程、服装设计等专业;镜片度数大于800度,不可以录取到地质矿产类、水利类、土建类、动物生产类、水产类、材料类、能源动力类、化工与制药、军工类、农业工程类。林业工程类、植物生产类、森林类资源类、环境生态类、心理学类、环境与安全类、环境科学类、电子信息科学类、材料科学类、大气科学类,及地理科学、测绘工程、交通运输、交通工程等
近视成为求知,婚恋的绊脚石:非常多职业对视力的要求非常高,导致择业受涤行制,另外,在婚恋中也受到影响。
据统计由于近视导致的眼盲,已仅次于白内障,青光眼而居第三位。
(三)近视眼除了引起视疲劳以外,如果预防治疗不及时恰当,还会导致近视度数不断增加,直到超过中低度近视的限度,即600度,成为高度近视,根据国内外的医学资料和现在使用的医学大、中专院校教材,高度近视是指600度以上的近视,并且出现眼底病弯的近视眼。
近视眼的发展分为几个不同阶段,首先由于不注意用眼卫生,或长时间近距离注视,引起眼部睫状肌痉挛,此时的近视被称为假性近视,就是说,此时的近视还没有发生眼球的病理性改变,只是睫状体的功能发生了变化,睫状肌围绕眼球一圈,它的收缩是向中央聚集,收缩时睫状肌组成的圆环变小,这样,它对晶状体的牵拉就会弯小。晶状体依靠自身的弹性逐渐变圆,增加了屈光力,近处的物体便会看得清楚。反之,睫状肌放松,睫状肌组成的圆环变大,牵拉晶状体使其变得扁平,远处的物体才能聚集到视网膜上,人们才能看清远处的物体。当睫状肌发生痉挛的时,总是处于高度的紧张的收缩状态,不可以产生对晶状体的牵拉。晶状体不可以变得扁平地,远处的物体看不清楚。
在假性近视阶段,如果用药物或者其他理疗的方法解除睫状肌的痉挛,就可以不可以使眼球恢复原有的状态,阻断近视的发展,防止由假性近视向真性近视的发展。如果在此时没有得到非常好的预防与治疗,视网膜刺激巩膜的不断发育,引起眼轴的增长,逐渐演化为真性近视。
真性近视的病人眼轴比原先明显增长,根据专家分析,近视眼病人中眼轴每增加1mm近视度数增加300度。通常将300度以下的近视为低度近视,300至600度的称为中度近视,而600度以上者被称为高度近视。
高度近视病人随着眼轴的增大,眼球不断扩张,在眼球标本中可以不可以看到远远大于正常眼球。在眼球增大的过程中,巩膜和脉络膜都可以不可以按照眼内部的信号要求而不断增长,但视网膜却不可以随之而增长,视网膜为了贴和到增大的巩膜和脉络膜上,会出现非常多裂口或者在视网膜的周边部发生格子样变性,为将来发生视网膜脱离造成前期病变。
二、青少年近视情况
资料1
中国国家视光学研究中心近视眼研究所所长胡诞宁表示,深度近视患病率的国际标准为1至2%,一般近视会诱发深度近视,而深度近视易出现眼底出血、视网膜萎缩、视网膜剥离、青光眼、白内障等并发症,视力明显减退,甚至致盲。
胡诞宁表示,深度近视已成为中国民众致盲第四大成因,去年中国高中生禾垠学生的`近视发病率小学生便分别高达已高逾70%。他还表示,高度近视眼患病率的国际水平为1%至2%。据2005年的全国调查显示,中国学生的近视发病率小学生为27%,初中生为53%,高中生为73%,大学生为78%。
资料2
以前“四眼”总是成为近视眼学生的外号,但是现在这个外号已经不怎么流行了,因为带眼镜的学生越来越多,有数据显示,大学中的近视率甚至已经超过了 80%,近视眼已经成为我国青少年体质健康的`第二大杀手。国家体育总局和教育部公布的《第二次国民体质监测报告》显示,我国青少年体质健康方面的问题排第一位的是肥胖,第二位的则是近视。并且现在中国的近视病人已经占世界第一!十年前,小学生近视率不到20%,初中学生约40%,高中生接近60%;而到 2005年,各学段城乡学生视力不良率分别为:小学生32%,初中生58%,高中生76%,大学生为83%,如果是省会等大城市这一比率还要提升。而这其中相当一部分人是由于用眼不科学造成的。
三、郑州青少年近视情况调查
情况一,青少年近视情况严重,重点学校学生近视率高普通中学
某小学分校三三班,35个学生,1人戴眼镜,占总人数的百分之3,8人近视,近视率为百分之23。
某重点初中某班,70个学生,32人戴眼镜,占总人数的百分之46,有一部分学生近视而未戴眼镜,总的近视率接近百分之60。
某中学高一四班,66个学生,29人戴眼镜,占总人数的百分之44,有一部分学生近视而未戴眼镜,总的近视率超过百分之60。
情况二,社会和家庭对青少年近视的危害认识不足,治疗不积极
互助路六月六明目堂自2008年4月开业以来,接诊孩子近120名,近视率占百分之93。但坚持治疗的仅占百分之18,百分之82的家长没有坚持给孩子治疗,在之后的信息回馈中了解到,这些孩子也没有接受其它方法的疗法,就是说父母放任孩子的视力继续下降。
经过调查证明:本班同学患有近视的人数大约占了本班总人数的19.23%。其中80%的同学都是自上初中以后才患有近视,20%的同学则是从小学就开始患有近视。
一、患近视的原因:
经过进一步调查,我们发现大多数的同学患有近视都是因为在写字看书的时候眼睛距离书本太近所导致的;其次就是长期看电视、上网,导致眼睛疲劳过度而引起的;有的同学是因为在昏暗的情景下看书、走路看书以及在强光下看书而造成的近视;还有一部份同学晚上睡觉前有看书的.习惯,为了舒畅,便躺着睡,长此以往,也得了近视。
此外,我们还发现,城市同学比乡村同学的近视患病率明显高,并且随着年龄的增长,这种现象变得越发明显,这是为什么呢据调查显示,这是因为乡村生活更接近大自然,空气也比较新鲜。并且乡村同学看电视和使用计算机的频率相对于城市同学而言则明显更少。
此外,阅读姿式不良会造成视力减退,阅读时间长的同学近视眼患病率明显高于阅读时间短的同学,阅读距离越接近书本的,近视眼则发展得越快。
由以上资料证明:本班同学的近视归纳起来无非三点:用眼过度、用眼不卫生、缺乏保护眼睛的意识。
二、预防近视的方法与措施:
为了取得本班同学近视的预防和治疗方法,我们对本班视力良好的同学也展开了调查。根据调查的结果,我们总结出了以下几点预防和治疗近视的方法与措施:
1、每一天坚持做两次眼保健操。
2、看书、写字姿式要正确:眼离书本一尺,胸离书桌一拳,手离笔尖一寸。
3、不要行走是看书,不要在强光下看书,不要在昏暗的地方看书以及不躺着看书等。
4、尽量少上网,注意作息时间的安排(例:不长期看书、看电视等),不让眼睛过度疲劳,看一小时书或者写一小时作业远眺十分钟等。
5、睡眠要充足,并多接近大自然,坚持锻炼身体和加强营养,不能偏食,常吃青菜,坚持良好的用眼习惯,并定期检查视力(正常情景下,人眼3个月摆布屈光情景就有可能发生变化,所以要定期检查视力,做到早发现、早矫正、早治疗)等。
调查总结:近视要防患与未然。所以盲从此刻开始要样成良好的习惯。并普及健康的用眼知识。对已近视的同学要好好治疗,控制其再度加深。
一、问题的提出
以前一提起眼镜,大家都认为是教师、科学家、大学生的专利,而近几年,我们却发现,同学当中有不少人也戴上了眼镜,还有一部分视力较差的同学由于没有及时配戴眼镜,看不清黑板报上的字,影响了学习。据调查日显示,小学高年级学生的近视率达到了20%,初中学生的近视率达到了60%,高中则达到了90%。这些情况引起老师和同学们的足够重视。造成小学生近视的原因是什么?应该如何防治?我决定对此项课题做一番调查研究。
二、研究目的
近些年来,在校小学生配戴眼镜的人数逐年上升,怎样预防和矫正近视成为人们普遍关注的问题。通过本课题的研究,了解在校小学生的近视率,了解近视产生的原因,以及近视的矫正方法、近视的预防措施,增强保护眼睛的意识,预防和减少近视眼。
三、研究计划
1、研究内容
(1)造成近视的原因。
(2)怎样预防近视
2、调查方法
(1)查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的;
(2)通过多种途径,了解目前青少年近视状况
(3)上网查与相关资料
四、研究过程
(一)观察调查近视同学,了解平时用眼镜情况。
在对身边的同学和朋友进行观察调查,我了解到多数近视的同学不注意用眼卫生。
(二)咨询眼科医生和查阅资料,了解近视的成因及防治的措施。
去图书馆去查阅有关资料,并到医院对眼科医生进行咨询,并做详细记录。
(三)对调查材料进行总结分析,写出调查报告,
调查研究访问结束后,我将调查采访的资料进行整理、分析、写出课题研究报告。
六、结论
通过调查分析,我发现:
1.从整体来看,多数同学作业负担较重,并且年级越高,负担越重;
2.多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;
3.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够。
七、建议
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力,每学习30分钟,应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离
不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要……
八、体会
眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素,人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界,如果不能从小预防、矫正近视,就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力,关心小学生的视力健康,让每一个孩子都有一双明亮的眼睛。
亮的眼睛。
一 概要
本文的目的在于通过实际的问卷调查,来了解当前大学生当中视力的实际情况,并分析近视产生的原因,调查大学生对近视知识的了解情况,以及他们在日常生活中对待近视的一些行动和看法。通过大学生对近视的看法的调查,来了解近视对大学生的影响等等。最后给出自己的建议,希望大家都能行动起来,积极预防近视,让自己有一个光明的未来。本次调查的时间是5月10号到5月25号,调查对象主要为在校大学生,主要调查的是当代大学生的视力状况,本次调查的方法主要是网上问卷随机调查,总共投放有效问卷205份。以保证调查所得的资料准确、有效。
二 大学生近视调查概况
1 调查背景及目的
我国是近视眼大国,目前已有3亿人左右是近视眼。现在,随着经济的发展及人民生活水平的不断提高,近视眼的发病率也在逐年增加。近视眼及其病症,已成为我国中高级知识分子中最常见的眼病和第一位致盲眼病,严重威胁到我们现代人的生活质量。而当代大学生,近视眼发病率已高达72.7%,远远高于中学生的55.2%和小学生的22.8%。作为未来社会的精英阶层,大学生已经成为近视的高危人群。视力上的不便,肯定会对他们以后的生活和工作造成一定的影响,因此如何有效的防治近视,已成为人们日益关心的话题。
为了更进一步了解大学生的视力情况,我开展了一次关于大学生视力情况的调查活动。通过对大学生视力情况的调查使我认识到大学生患近视的严重性。通过调查报告,我要向同学们传达近视的危害,从而促使广大学生们意识到要更好地保护自己的眼睛,使自己的未来更加光明。
2 调查内容分析
(1) 近视人数占总调查人数的比率
在接受调查的205名在校大学生中,佩戴眼镜的同学有174名,占总人数的
84.88。没有佩戴眼镜的同学有31名,占总人数的15.12。如图1
图 1
选项 小计 比例 是 174 84.88% 否 31 15.12% 本题有效填写人次 205 从上述数据我们可以发现,现在当代大学生的近视率实现当高了,不经如此,在调查过程中我发现,有些同学表示可能在以后佩戴眼镜,这表示大学生近视率还是成一种上升趋势。由此可见,大学生近视已成为了一种普遍现象,这不得不引起人们的关注。
(2) 大学生近视度数
根据调查,我发现,在调查的174名近视大学生中,高度近视人数(500以上)占到26.44,由此可见大学生近视程度已经相当的严重。另外,有半数的同学近视在300以下,说明这些同学的近视情况还可以得到改善。总的来说,大学生近视度数总体还是蛮高的,平均度数达到405.17度,这更提醒我们大学生要更好的保护好眼睛,即使近视后也要多注意眼睛的休息,不要用眼过度,使度数增加。
图 2
(3) 大学生近视原因
在调查大学生近视原因时,我发现,有146名同学是因为用眼不当导致自己近视的,比率达到84,而只有一小部分的同学是因为遗传或意外导致近视的,两者分别是4和9。如图。
遗传 意外 用眼不当 其他 人数 4 2 146 7 图 3
从上述数据中不难发现,大学生近视大多是由于自己后天的用眼不当造成的,说明我们大学生对于眼睛的保护还不是很到位。所以正确,合理的用眼才是减轻大学生近视率的有效手段。我们大学生应该多注意卫生用眼的常识,提高这方面的知识,这样才能减少近视率。
(4) 大学生开始近视时间
在调查中显示,有33人是在小学及之前近视的,占18.96。而在初中和高中近视的同学有123人,占总数的70.69。但是在大学期间近视的同学却只有2人,只有1.15。如图(其中空为没填)。这说明大部分同学是因为在初中和高中时不合理的用眼导致近视,而那段时间也正是眼睛发育的时间,很容易造成眼睛的疲劳,导致近视。
图 4
选项 小计 比例 小学之前 7 4.02% 小学期间 26 14.94% 初中 79 45.4% 高中 44 25.29% 大学 2 1.15% (空) 16 9.2% 本题有效填写人次 174 (5) 大学生进入大学近视度数变化
图 5
选项 小计 比例 是 66 37.93% 否 52 29.89% (空) 56 32.18% 本题有效填写人次 174 在调查分析中,我发现有66名同学度数有了增加,达到37.93,而没有变化的同学为52人,占29.89。如图。因为大学生基本上都进入成年,身体大部分器官已近相对稳定,其中也包括近视度数,所以有一部分同学近视度数没有增加。但也有一些同学因为过分用眼,比如长时间的看书,上网等,导致眼睛度数有所增加。
(6) 大学生做眼保健操的情况
从图表中可以看到,有52的同学从来不做眼保健操,而且有41的同学只是偶尔做眼保健操。只有7的同学一般或经常走眼保健操。这说明大家对于眼睛的保护不够重视。这可能是因为大部分同学因为没有固定的时间来做眼保健操,还有就是认为大学后眼睛度数就不会增加。这是导致大学时近视度数还有所增加的原因。
(6) 大学生每天用电脑(电视)时间
经调查,大学生每天有49.76的同学看电视或用电脑达到2-4个小时,部分同学看电视用电脑在4个小时以上,达到31.71。这是一个相当大的比重,过分的用电脑和看电视,会导致眼睛处于一个相当强的疲劳状态,如果连续这样的话,就有可能导致眼睛度数的增加。这也是导致大学生大学期间眼睛度数增加的原因之一。因此大学生有必要调整一下自己课余时间用电脑的情况,合理用眼,注意保护好眼睛。
图 6
选项 小计 比例 2小时以内 38 18.54% 2~4小时 102 49.76% 4~6小时 45 21.95% 6小时以上 20 9.76% 本题有效填写人次 205 (7) 大学生熬夜情况
大学生熬夜是一个很普遍的情况,特别是临近期末考试时期,绝大多数的同学会选择通过熬夜看书,来弥补自己在前一段时间学习的不足。所以调查发现,有21.46同学出现一般熬夜,有28.29的同学出现经常性的熬夜。这部分比重总体达到了半数,是一个相当大的比重。也有半数的同学从不或者偶尔熬夜,从不熬夜的有4.88,偶尔熬夜的有45.37。大学生熬夜也是导致同学在大学期间度数增加的原因之一。
图 7
(8) 大学生对于近视的态度
大学生近视后对于近视的态度是影响近视情况的一个重要因素。好的态度可以使其多注意保护好眼睛,改善近视情况。经调查,有27的同学认为近视是一种病,对工作生活学习都会造成不利的影响。有51的同学认为既然已经近视了,目前也没有特别好的治愈方法,日常生活中多注意就是了,没必要在意。6的同学认为手术可以治愈近视不必在意过多。还有16的同学一点也不在乎。这部分同学中可能有不近视的同学。但还是有一大部分同学对于近视的重视程度还是不够,即使影响生活也没有采取必要措施。这多少是对大学生情况造成不好的影响。
图 8
(9) 大学生保护眼睛的措施
在对于视力保护措施上,有22的同学认为坚持做眼保健操可以预防近视和改善近视。有36的同学认为规范用眼,卫生用眼可以保护眼睛。有三分之一的同学认为定期检查 合理饮食可以预防和改善眼睛近视状况。如图,总的来说规范用眼 卫生用眼和坚持做眼保健操的同学占大部分。但做到这些并不是那么容易,只有坚持做到这些,才能改善大学生近视扎状况。
图 9
三 调查方法
对同学采用网上问卷调查法,在完成市场调查问卷的设计与制作后就可以开展具体的问卷调查了。将我设计完的问卷放到了网上,选择在一段时间进行调查(具体时间根据实际情况定)。将问卷的网址发给在校的同学,并向同学说明调查的目的,要求被调查同学认真,仔细的填写问卷调查表。并且要被调查者在问卷上注明自己所在班级、号码、学号,以便以后的问卷核查。在调查时间结束的当天,关闭问卷回答网站。回收问卷,统计问卷数量,分析问卷。
四 调查工作的局限性
因为时间和条件的问题,本次调查我主要采用的是网上问卷的形式,属于一种实地调研的方法。这种方法在一定的程度上取得是一线资料,了解在校大学生的实际情况。但本次调研工作还存在一定局限性,主要是一下几点。
(1)采用的调查方法简单,本次调查主要采用的是网上问卷调查,虽然本方法能在一定的程度上了解到被调查者现实状况,得到一手资料。但并没有和被调查者正面接触,没有和被调查者进行直接的交流,缺乏了一定的主动性。
(2)本次调查查阅的二手资料较少。关于大学生近视情况的调查,有很多权威机构进行过调查。他们那些调查具有一定的权威性,和全面性。查阅这些二手资料可以使报告更加具有可信度。本次调查我主要采用的就是网上调查问卷,数据也主要是从问卷中得到的。在一定程度上,没有那些专业调研机构做作的报告全面,精准。
(3) 本次调查还存在的一定的调查误差。因为时间和条件的原因,本次调查总共发放了有效问卷205份,范围上还是太小,有一定的抽样误差。而且本次调查的对象虽然也一些其他学校的同学,但主要还是我们本学校的同学,从一定的程度上,调查范围有一点片面。
(4)本次问卷的设计还不够全面。市场调查最重要的就是问卷的设计,一份好的调查问卷,可以使市场调查变得更全面,更专业。因为考虑到被调查者的耐心和时间,本次问卷设计总共设计了15个题目。从数量上说,还是太少,不能从更多的方面了解大学生近视情况。从问题设计上说,设计的问题不够全面,可能有一些的遗漏的方面。
五 关于调查结果的分析
(1)分析
通过本次调查,我发现现在在校大学生的近视情况不容乐观。对于大学生近视情况主要有一下几点
一 近视人数比例大。调查显示,在被调查的在校大学生中,有84.88的同学有近视问题。从这一点上说明,大学生近视问题已经是一个很普遍的问题了。它严重的影响着大学生的学习与生活,给大学生带来了很多不便。这必须要引起同学们的注意。
二 近视原因多为后天因素。在调查中发现,大学生近视原因有多个方面。主要有遗传,意外等。最主要的是用眼不当,有84的同学是因为这个原因。其中在初中和高中近视的同学有123人,占总数的70.69。因为那时是眼睛的发育阶段,而较重的学习任务很容易导致用眼过度进而近视。还有就是因为使用电脑和电视过多。
三 大学生近视度数大。调查显示,高度近视人数(500以上)占到26.44,由此可见大学生近视程度已经相当的严重。其中大学生平均度数已经达到405.17度。已近接近了高度近视的边缘。高度近视对生活和学习的影响相当大,并且高度近视还有可能引起眼部疾病。所以大学生不能对近视问题掉以轻心。
四 大学生近视情况还在恶化。通过调查我发现,大学生还有度数增加的现象,其中有37.93的同学出现了不同程度的近视度数增加。出现这种现象的原因是多方面的。主要有熬夜,长时间使用电脑和电视,没有做眼保健操等。调查发现,有52的同学从来不做眼保健操,而且有41的同学只是偶尔做眼保健操。大学生每天有49.76的同学看电视或用电脑达到2-4个小时,部分同学看电视用电脑在4个小时以上,达到31.71。有21.46同学出现一般熬夜,有28.29的同学出现经常性的熬夜。这些都是不合理用眼的表现,很容易引起度数的加深。同学们需要对此做出改善。
五 大学生近视后对近视问题不够重视。调查显示,有27的同学认为近视是一种病,对工作生活学习都会造成不利的影响。有51的同学认为既然已经近视了,目前也没有特别好的治愈方法,日常生活中多注意就是了,没必要在意。这些都是对近视的轻视表现。其实低度的近视还是可以通过后天的措施加以改善的,所以同学们必须对近视问题引起足够的重视,努力保护好自己的眼睛,为自己以后的生活创造好的环境。
六 建议
通过这次活动,我了解到大学生近视的情况,总体来说近视的情况是不容乐观的,并且通过这次调查,我们对近视的原因有了更深的了解,知道如何更有效的来预防近视。
如何让当代大学生端正用眼健康的态度呢?我们可以通过调查大学生近视人数的比例以及原因来让大学生们知道近视的害处,有效提高扩大学生们自我健康用眼的意识,从而用实际行动来保护我们的眼睛,不让视力下降。
对此,我诚心予以下列建议,希望大家加强视力的保护,防止近视队伍的扩大:
1、看书时光线须充足:光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近,因而视力会不断下降。
2、反光要避免:书桌边应有灯光装置,其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
3、阅读时间勿太长:无论做功课或看电视,时间不可太长,以每三十分钟休息片刻为佳。
4、坐姿要端正:不可弯腰驼背,越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度,进而造成近视。
5、看书距离应适中:书与眼睛之间的距离应以30公分为准,且桌椅的高度也应与体格相配合,不可勉强将就。
6、看电视或玩电脑距离勿太近:看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍距离,每30分钟必须休息片刻。
7、睡眠不可太少,作息有规律:睡眠不足身体容易疲劳,易造成假性近视。
8、多做户外运动:经常眺望远外放松眼肌,防止近视,向大自然多接触青山绿野,有益于眼睛的健康。
9、营养摄取应无均衡:不可偏食,应特别注意维生素b类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
10、定期做视力检查:凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查,防止因眼镜佩戴不正确造成更大伤害。