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一、问题原因:
每一年的顺德区卫生局都会派医生到各中小学进行健康检查。我们去年的'检查报告一出来,我们都大吃一惊,因为我们班共有55人,其中就有50总人次近视了。为什么有这么多人近视呢?
二、调查方法:
1、上网查询怎样预防近视。
2、咨询医生。
3、访问本班同学。
被调查人近视度数近视原因
小敏208度躺在床上看电视。
小燕250度在光线不足的地方看书。
小欣150度左右躺在床上玩手机。
小娟90度躺在床上看电视。
小豪300度长时间玩电脑。
蔡老师100度左右工作原因长时间看电脑。
三、调查结论:
1、躺在床上看电视、玩手机。
2、长时间玩电脑。
3、部分同学长期在强烈的光线下或者光线不足的地方看书、写作业。
四、预防措施:
青少年近视率很高,如何有效地预防近视呢?
1、写字不要写太小。
2、大早起来要看远处。
3、多做眼保健操。
4、保持睡眠充足。
5、养成良好卫生习惯。
6、眼睛离书本一尺,胸离桌子一拳,手尖离笔尖一寸。
7、读书要有适当的光线,不要在光线太暗或太亮的地方读书和写作业,光线最好从左边照射过来。
8、玩电脑不能超过1小时。
一.课题的提出
在校区中我发现带上眼镜的同学越来越多,班上同学眼镜度数也越来越高,为了明白原因,我做了一次调查研究。
二.调查方法
1.询问老师和同学了解近视的主要原因。
2.上网搜寻,查找其他原因。
3.在外搜索看近视的人多不多。
三.调查情况和资料整理
(1)据调查,我班共有九个人近视,近视原因主要为:
1.写字姿势不对。
2.每天过量看电视,玩手机,打游戏。
3.在看电脑,电视等蓝光电子产品时太近。
4.做眼保健操时不认真,时常睁眼。
5.在床上趴着看书。
6.经常在光线暗或强烈下看书。
7.过度用眼而不保护眼睛。
8.不重视眼睛安全。
(2)全国大多是小学生就开始近视,大学戴眼镜比例高达80%。
(3)近视因素比较多,造成近视因素有身体本身因素,环境因素,睡眠因素,而导致近视的原因大多是做作业动作慢,睡眠不足,过度玩电子产品,另外还有故意不睡觉熬夜。
四、结论
通过对调查的分析,我发现:
1.从整体看,近视中大多是因为作业负担比较重导致的,无论哪个年级都没让眼睛好好休息,而在校内,休息时间又一次随年级升高而减少,作业负担也越来越重,因此让眼睛没有足够休息的.时间。
2.抗疲劳眼药水是对眼睛有治疗作用的,配眼睛也有一定的帮助的,但有些人一点也不在乎。
五、提出建议
1.每天坚持向远眺望,坚持每天做眼保健操,每学习一小时后应休息十分钟,同时要保持写字姿势正确。
2.看电子产品时,应当在一小时之内看电视,不能离电视机太近。