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一、问题的提出
最近,我们班里多了几副眼镜,又有几个同学加入了眼镜一族中。为什么会有那么多同学近视了呢?我决定对同学们的近视情况调查一下。
二、调查的方法
⒈采访调查班里同学近视情况、人数及近视原因。
⒉上网浏览如何预防近视、注意用眼卫生。
⒊请教有经验的专业人士。
三、调查情况和资料整理
采访人数40人
近视情况轻微近视中度近视高度近视不近视近视人数21人8人2人9人所占比例52.5%5%22.5%近视主要原因不注意看书的姿势。常看电视,玩电脑游戏长时间玩电脑游戏,看电视。非常注意用眼卫生。
四、结论
⒈班里的同学已经大部分都近视了,我们要找出近视原因。还要做到看书、电视电脑屏幕时保持良好的距离,否则会导致散光或近视度数加深。
⒉中度近视和高度近视的同学们的近视原因都是常看电视,玩电脑。看出电视和电脑对我们的视力有很大的毒害,我们要尽量的少看甚至不看它们,别让镜片越变越厚。
五、建议
⒈要养成看书写字的正确姿势,眼与书本之间应保持30厘米左右的距离。
⒉不要看字迹太小或模糊的书报,写字不要写得太小。
⒊教育儿童改正不合理的用眼习惯,如趴在桌上、歪头看书或写字,躺在床上看书,吃饭时看书,在强光下或暗
上小学的时候,爸爸妈妈开始给我安排了独立的房间。
我从一开始的不愿意,到慢慢地接受了这个事实。
爸爸妈妈也很贴心地陪我去买了一个洋娃娃,这样我一个人睡的时候,就不至于很害怕。
除了洋娃娃,我还有一个陪我入睡的法宝,那就是:阅读。
我的房间里有个小书架,上面放满了爸爸给我买的作文选以及一些课外书。
晚上睡不着,或者不敢睡的时候,我就挑一本书放在床头,然后呆在被窝里看书。
看的累了,我就侧着睡看,很多时候就这样不知不觉地睡着了,还是妈妈进屋帮我关的灯。
因为看的书多了,所以我在小学时就偏科语文,在写作文方面也经常得到老师的表扬。然而,凡事有利也有弊。
有一天,我揉眼睛的时候发现我的右眼看东西比左眼的模糊。
最开始我还以为是自己的错觉,然后就用手捂住右眼,用左眼看东西,一切还是很清晰的;但当我换了一边手,用左手挡住左眼的时候,我的右眼看东西是模糊的轮廓,看不清。
我这才意识到,自己是近视了,只不过平时是左眼能看得清,也就没有太在意。
后来妈妈带我去配了眼镜,没想到一戴就是这么多年。
其实也没所谓后不后悔的,但是我觉得阅读依然是一个需要保持的好习惯,与此同时,我们更要注意保护好我们的眼睛,保护好我们自己的身体,这个才是最为根本的。
一、问题的提出
我们班有许多同学都近视了,我也不例外。说实话,戴眼镜真的十分不方便,吃饭、喝水,镜片上就会起一层雾;夏天一运动,鼻子上都是汗,眼镜就不停地往下掉。我十分奇怪,戴眼镜这么麻烦,为什么还有那么多同学不珍惜自己的眼睛,导致戴上了眼镜?于是,我对小学生近视原因做了一次调查。
二、调查方法
1、询问班里几位近视的同学以及近视的几位父母,并到眼镜店询问工作人员。
2、查阅这方面的报纸、书籍。
3、上网查找有关资料。
三、调查结果
1、看书或写作业时的姿势不正确。
2、在光线太强或太暗的地方看书或写字。
3、看电视时离电视太近。
4、看电视时间太长。
5、长时间看书,玩电脑游戏,做作业。
6、在行驶的车里看书。
7、家族遗传。
8、做眼保健操时姿势不正确。
四、预防近视的'方法
1、看书或写字时间不要超过一个小时,一定的时间内要起来向远方眺望。
2、培养正确的读书、写字姿势。
3、每天都要积极地开展至少一个小时的体育活动。
4、应多吃富有维生素的蔬菜、水果等。
5、看书写作业时应有适量的光线,不能太强或太弱。
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