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第一篇：近视调查报告作文500字
一、问题提出
全国小学生体质健康调查最新数据表明，我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。为什么近几年的中小学生患近视的人这么多？为了更进一步的了解近视原因，我做了个中小学学生的近视原因的研究报告。
二、调查分析
根据研究报告表明，大多数人都是平时不注意用眼而导致近视的。而用眼是与日常生活有着密切的联系的，如：看电视时间长，玩手机不吃饭，吃了过多辣食品等，都是小孩子近视的原因，还有看电视距离太近，写字坐姿不端正，每天很晚睡觉……
三、调查结果
通过研究调查，近几年的中小学生并不在乎自己近视，最后导致眼镜度数就会不断增加。甚至有人认为，不就是近视吗，直接戴副眼镜不就行了吗。许多人得近视眼归咎于不良的用眼习惯，如看书光线见太暗，持久用眼等。但近年来医学研究表明，饮食不均衡、睡眠不足、噪音等，也是诱发青少年近视的重要因素。
四、建议
1.看书时坐姿要端正，光线要充足，读写要做到胸离课桌一拳，眼离课本一尺。
2.不要在坐车或者行走的时候看书，不要躺着看书，读写一小时要远眺十分钟，或到户外走动，调节眼睛肌肉。
3.在课间十分钟坚持做眼保健操。
4.尽可能少上网或少看其他辐射性强的东西，注意作息时间安排，不能让眼睛长时间处于疲劳状态。
5.不偏食，少吃辛辣食品，多吃含维生素C和维生素A的食物。
6.定期到眼科做检查，听从眼科医生的指导，逐步矫正视力或防止近视度数加深。
第二篇：近视作文500字
每个人都有自己的烦恼，可以是考试差，或者是个子矮，再是长得太胖。而我的烦恼却大大的不同，因为我的烦恼是我的近视。
因为近视，我不得不佩戴上沉重的眼镜，而每天，这厚厚的镜片，都会给我带来许多一箱不到的烦恼。
一次母亲节，我决定要亲手为妈妈做一道菜，于是在爸爸不放心的目光下，我开始了。我先按照菜谱上的做法，往锅里倒一些色拉油，再等油变热后，将猪肝用刀切成一条条的块块，再学着大人的的样子，用刀将猪肝拿了起来，一下子倒进油锅里，顿时，锅里噼里啪啦一阵响，我本能的后腿了几步，可还是被突然飞起来的油芯子烫到了手，我大叫一声，但叫到一半便马上停住了，因为我担心会让爸爸不叫我做下去的，下一步就是倒开水了，我端起水瓶就是一整狂倒，锅里马上升起了一阵白烟，烟蒙住了我的眼镜，为了方便，我便马上摘掉眼镜，继续做了起来轮到最后一步了，那就是放盐，我一把抓起盐袋子，往锅里放了一些。就这样，一道猪肝汤就出锅了，我兴高采烈的将盛着猪肝汤的大瓷碗端到了妈妈的面前，喜出望外地江妈妈品尝，妈妈也细细地品味起来，按着妈妈喝下去，可是妈妈的脸突然皱成了一个小疙瘩，说道：“这水怎么好甜?“我感到很奇怪，一看，原来放的是糖!
唉，我讨厌近视。
第三篇：近视作文500字
“奕汝，你看看这条新闻，一个近视的人因为早上起来找眼镜，不小心把花瓶打碎了，割破了自己的脚，在医院里缝了十几针呢！”正在看报纸的妈妈叫了起来，“你看看你，整天玩电脑、看电视，要是你近视了，你就可能会像报纸上的那个人一样哦！”
“啊，不要！”
我最怕缝针了，有一次我大舅要缝针，我偷偷打开门看了一下，好恐怖。妈妈大概知道了我的心思，便趁热打铁，“奕汝，现在你要怎么做啊？”“我再也不看电视，不玩电脑了！”“嗯！”
妈妈笑着点了点头。
我怕我忍不住还会玩电脑和看电视，便在电脑和电视上贴上了两张“公告”：“不想缝针，别玩电脑！”和“不想缝针，别看电视！”
爸爸回来了，看到电脑旁边的纸条，马上把“公告”撕了，开机上线了，我看着爸爸玩电脑，心里又很痒，可是因为“缝针”的惧怕，我想玩的念头又都吓跑了。
我想出了一个能让我彻底不玩电脑的方法，那就是：把我们家的电脑和电视的电源关掉。我爸发现当然不肯了，问谁把电脑和电视的电源关掉的，我不承认，爸爸没办法，只好自己去把电源重新开启，我只好看着爸爸玩，自己忍着。
这则消息让我坚持了三天远离电视电脑，可后来就渐渐淡忘了，我又玩起了电脑，看起了电视。一条“近视新闻”的影响力仅能让我自己乖乖不玩电脑不看电视三天！
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