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前言
眼睛是我们心灵的窗户,只有眼睛才可以让我们看到五彩的世界。但现在我们许多人都患上了近视,早早地戴上了厚厚的镜片。近视给他们带来了不少的困扰,那么究竟是因为什么原因才让他们患上近视?近视又给他们带来了什么后果?如何预防和矫正近视眼呢?我们三位同学就我们班的近视情况开展了调查。
一、调查对象与方法。
(一)调查对象:
11月18日至11月22日,我们三位同学组成调查小组,对我们班的近视情况进行了一次调查。
(二)调查方法:
我们对我们班的近视患者进行了一次采访,问题主要有,近视度数?家庭成员是否有近视?近视造成了哪些不方便?家里平均每天看电视或上网多少时间?近视后有否请医生进行视力纠正?并对全班眼保健操情况和学习姿势进行了一次检查。以较客观的方式收集到一定数量真实可靠的`原始数据。
二、调查结果与分析。
(1) 长期读写姿势不正确,喜欢躺在床上看书,或看书写字距离太近。
(2) 有的每天看电视,打游戏,玩电脑,平均每天时间超过2.5小时 ,用眼时间太长,造成眼睛疲劳。
(3) 没有坚持做眼保健操,或眼保健操姿势不正确,不认真。通过对全班的眼保健操检查来看,姿势正确及认真的竞只有15人,达全班人数的29%左右。
(三)近视眼的后果“
通过对近视眼同学的采访,同学们纷纷表示患了近视眼后,生活有许多不便这处,总结后有以下几点。
(1) 上体育课或课间活动时特别不方便,特别害怕眼镜掉下来后,找眼镜麻烦。
(2) 平时生活时,在睡觉,洗脸的时候,经常要把眼镜摘下,戴上,超麻烦。
(3) 眼睛时常有不舒服的现象,经常要用手揉眼睛。
(四)从上面的调查结果来看,近视已经成为一种普遍现象。而近视是可以预防
的,近视主要由于用眼时间过长,学习姿势不正确,没有正确的体育锻炼以级用眼不卫生所造成的。而近视也的的确确给同学们生活和学习带来了不便之处。
三、解决方法:
(1) 用眼时间不宜过长,每隔45-60分钟要休息10分钟左右,休息时多看看窗外绿色植物,使眼球能得到充分休息。
(2) 在读写时,光线要适中。
(3) 近距离用眼姿势要正确,桌椅高低比例要合适,写字时要记住三个一,手离笔尖一寸,眼睛离书本一尺,胸离桌子一拳,不要躺在床上,和车上看书。
(4) 看电视,玩游戏,上网时间不要太长,上网时眼睛距离电脑屏幕不应少于60厘米,看电视时,眼睛离电视应在2米以外。
(5) 每天坚持体育锻炼,并认真正确做好眼保健操。
(6) 每天保持有充足的睡眠。
(7) 患上近视后,应立即请医生,配上合适的眼镜和矫正方法,努力使自己的眼睛恢复健康。
(8) 建议在学校和班级积极开展宣传近视的危害和有效防治办法的活动。
四、感想“
通过这次调查,我认识到近视的烦恼已牢牢地缠上我们,为了我们的眼睛变得更加明亮。我们应该纠正自己的不良习惯,达到良好的用眼习惯。同学们为了我们的心灵窗户变得更加美丽,一起行动起来吧。
(一)一般报告的特点有:
1、内容的汇报性:一切报告都是下级向上级机关或业务主管部门汇报工作,让上级机关掌握基本情况并及时对自己的工作进行指导,所以,汇报性是“报告”的一个大特点。
2、语言的陈述性:因为报告具有汇报性,是向上级讲述做了什么工作,或工作是怎样做的,有什么情况、经验、体会,存在什么问题,今后有什么打算,对领导有什么意见、建议,所以行文上一般都使用叙述方法,即陈述其事,而不是像请示那样采用祈使、请求等法。
3、行文的单向性:报告是下级机关向上级机关行文,是为上级机关进行宏观领导提供依据,一般不需要受文机关的批复,属于单项行文,
4、成文的事后性:多数报告都是在事情做完或发生后,向上级机关做出汇报是事后或事中行文。
5、双向的沟通性:报告虽不需批复,却是下级机关以此取得上级机关的支持指导的桥梁;同时上级机关也能通过报告获得信息,了解下情,报告成为上级机关决策指导和协调工作的依据。
(二)调查报告的特点及类型:
首先,具有较强的针对性,调查报告要句句绕一个时期的中心,从实际出发,有针对性地调查某一问题或事件,分析其规律,总结其经验教训,回答人们所关心的问题;
其次,具有一定的代表性,调查报告所选择的对象应具有典型意义、普遍意义或带有关键性的问题,否则,调查报告就会失去应有的指导作用;
再次,具有一定的真实性,客观真实是调查报告的生命,是它赖以生存的基础,调查报告要求如实地反映客观事实,不虚美,不隐恶,不以偏概全。不主观武断。
调查报告从内容上分,主要有三种类型:
一是反映情况的调查报告,这一类的报告通过比较全面的调查,及时反映现实生活中出现的新情况、新问题,提出明确的观点,供领导和有关部门研究时参考;
二是总结经验的`调查报告,这一类的报告主要是反映先进单位和先进个人的典型经验的,它主要通过对典型事例的分析,为贯彻执行政府部门的方针、政策提供具体的经验和办法;
三是探讨研究问题的调查报告,这一类的报告侧重于对现实生活中出现的典型或热点、难点、疑点问题进行调查,研究原因或发展趋势,为领导和有关部门做参谋。
(三)类别及功用:
1、例行报告(日报、周报、旬报、月报、季报、年报等)。例行报告不能变成“例行公事”,而要随着工作的进展,反映新情况,新问题,写出新意。
2、综合报告;全面汇报本机关工作情况,可以和工作、计划安排结合起来。要有分析,有综合,有新意,有重点。
3、专题报告:指向上级反映本机关的某项工作、某个问题,某一方面的情况,要求上级对此有所了解的报告。所写的报告要迅速,及时,一事一报。呈报、呈转要分清写明。(如:薪酬调查报告)
4、按形式职能来分的话,一般为合同范本、领导讲话、会议发言、述职报告、心得体会、竞聘演讲、礼仪致词、入党申请、法律文书、计划规划等。
一。问题的提出
据调查,我国现有盲人500多万,低视力人近千万,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国的近视率已接近30%。我们班上好多人都近视。为什么会近视?怎样预防近视? 于是,我对小学生近视情况作了一次调查。
二。调查方法
1.查阅有关资料。
2.调查询问同学。
3.通过博客问卷。
三、调查情况与资料整理
信息渠道
涉及方面
具 体 内 容
博客问卷
近视原因
作业做太晚,睡眠不足,过度看电视、玩电脑,摄入大量的蛋白质等。
网络媒体
近视状况
我国近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%。
书籍资料
如何预防
要养成良好的用眼习惯。
四、结论
1. 分析导致眼睛近视的.主要原因:大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。譬如:看电视距离太近、看电视时间太长、电视画面浓度太深、写作业时姿势不正确、在光线太强的阳光下看书、在光线太弱的光下看书、长时间的在电脑前、不合理饮食、看激光、在车厢里看书、遗传因素、不认真做眼保健操
2.分析导致眼睛近视的深层原因:遗传因素,环境因素,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。近年医学研究表明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
3.通过调查发现,在当今小学生近视率不断上升,而小学生并不加以重视。甚至有人对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。
五、解决方法
1.每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,积极参加文体活动。
2.学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来,不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3.不要睡在床上或边走路边看书,更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4.不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。
5.看电视次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内,距离不要太近,至少隔两米远。
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