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一、首先,提出了一个问题:
我们班许多学生都相继戴上了眼镜。有多少人近视?他们患近视是因为什么原因?我们来做个调查。
二、调查方法:
1、查阅相关书籍,了解普通人是如何近视的。
2、调查并询问学生他们是如何近视的。
3、通过各种途径了解我们班有多少人是近视眼。
三、调查和数据整理:
我班有18个近视的人,其中3个偶尔戴眼镜,2个在治疗近视。还有4个有点近视但是不戴眼镜的同学,另外9个同学戴眼镜。近视占全班学生的41.8%。
根据调查数据,我国近视率接近30%,22.7%的小学生患有近视,初中近视率飙升至55.8%,70.3%的高中生戴眼镜,大学生近视率高达80%。
近视的原因很多。根据我们的资料或者和同学的交谈,我们知道导致近视的因素有遗传因素、环境因素、个体因素、营养因素、睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做得太晚,导致睡眠不足、过度看电视、玩电脑游戏等,以及长期用眼导致的近视。
四、结论
通过询问和调查后的`分析,我发现:
1、学生做作业时眼睛没有好好休息;但是随着年级的提高,休息时间在减少。
2、抗疲劳眼药水和眼保健操对眼睛有治疗作用,但学生不太重视。他们做眼保健操非常随意和粗心。
3、近视的学生越来越多,但是有些近视的学生不戴眼镜。这说明学生对近视不够重视!
4、还包含其他因素,比如:姿势不对,眼神不当等,并用手直接揉眼睛,我们必须努力克服和纠正;喜欢灯光太暗或者太强,一定要随时调整;我们尽量避免不适当的保护和药物治疗。
因此,提出以下建议:
1、坚持隔空看绿,每天做眼保健操和课间操,积极参加文体活动。
2、学习的时候光线要充足,光线要从左边来。不要在光线不足,阳光刺眼,光线强烈的地方看书写字。
3、不要在床上睡觉,也不要边走边看书。不要趴在桌子上看书写字。
4、不要长时间使用视力,每学习50分钟休息10分钟。
5、不要看电视和电脑太多次或太长时间。一小时内看电视。不要靠得太近。至少两米远。
6、多摄入维生素A和蛋白质。
一、问题的提出
在我们班有非常多的“四眼田鸡”走廊上,操场上到处都可以看见数不胜数的近视眼。据我国青少年近视发病率为世界第二,仅次于日本,小学生22.7%患有近视、初中猛增加到了55.8%,高中更是为多经高到70.3%,大学里每十个人就有八个近视,这还只是学生的近视率,据说我国总近视人占了4亿人。到底是什么使我们的近视率想飞一般的速度提升?又怎么样才能使近视率降低?
二、调查方法
1、查阅一些有关的网站、有关的网址、有关的'论坛了解近视的提高和有木有什么方法使我们的近视率降低
2、询问我们身边患有近视的同学,问问他们自己认为自己是怎么近视的。
三、整理和结论
他们自己认为自己的近视原因
1、做作业时老是低着头,天天玩电脑
2、看书是老是低着头,或眼睛离书很近
3、看电视时离得太近了,又基本天天看
4、经常玩电脑,一玩游戏就是78的小时没有望望远方
再看看在网上找得几个比较大的因素
我们看看上面的这几种因素1遗传因素,可能会有同学们的爸爸妈妈有近视,但也不可能所有近视的同学们的爸爸妈妈都是近视眼,但也不可能遗传因素会使我们近视上百度,最多也就是60度左右,再看看营养因素,现在大家的家庭都富裕了,不可能会吃不上饭,而近视,处了一些挑食的同学会因为这个原因近视度快速提高,再看看3环境因素,我自己认为环境因素是我们近视的最大原因,看看上面的几位同学,大多是因为环境原因所产生的,有一些是在辐射的,有一些是姿势不对这些都是环境原因所造成的
那我们有没有什么方法使我们的近视率降低
有人说做眼保健操可以减低度数,也有人说经常运动,可以使营养原因下降……
我又在书上找到了做眼保健操能不能是视力下降的话题,最后证明眼保健操不能使我们的近视率下降,只能起到缓解视力上的疲劳。
结论
我们应该利用光学原理使调节放松的仪器。多做眼保健操,防止视力再次上升,在不需要戴眼镜的时候不要呆,因为多戴眼镜会使视力更加提升,还有玩游戏,看电视,都要控制时间,多看看远处。
我从四岁开始就戴上了眼镜,因为我的眼睛患了弱视和散光,从此,电视、电脑就与我划清了界限。即便如此,我在七岁时还是患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进行了调查。
调
查
1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。
2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的。
3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的原因。
分
析
我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。
结
论
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。
2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。
3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。
5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。
建
议
为有效预防近视等眼病:
1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。
2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。
3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。
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