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在当今人才济济的社会,拥有一个健康的身体是极其重要的。随着大城市的发展,高楼林立,大街小巷四通八达,人们亲近自然的机会越来越少,人们忙碌着,很少停下来休息一会儿。作为中学生,我们发现了一个现象,那就是学生近视越来越严重。在课堂上,许多学生戴眼镜。为了更好地了解中学生的视力,我们进行了一项中学生视力调查。
通过对中学生视力的调查,我们认识到中学生近视的严重性。通过调查报告,将近视的危害传达给学生,让学生意识到应该更好地保护自己的眼睛。
为了清楚地了解中学生的视力,我们在网上找到了大量的信息,其中的各种数据让我们大吃一惊。中国24个省市学生视力最新监测结果显示,8万多名初中生视力不良和近视率分别为50.72%和44.2%。高中生7万多人,视力不良率50.72%,近视率65.2%。也就是说超过一半的中学生鼻子上戴着一副很重的‘眼镜’!更糟糕的是,近年来,一些高校相继要求提高招生体检标准。近视学生在大学录取过程中会受到很大的限制。这些限制意味着每年有84%的高中考生和68%的初中考生被转离限制专业。
是什么原因导致这么多初中生视力下降?原因有很多,其中环境是形成近视的主要因素,眼疲劳和不合理的用眼使很多青少年的调节功能逐渐衰退和被破坏。现在普遍存在的问题是学生桌椅不规范,没有根据年级和个体差异进行配置,不方便学生养成良好的坐姿。教室采光不好容易导致近视。此外,长期接触电视、电脑等荧光物体,也是导致学生视力下降的原因。因此,不良的学习环境严重影响了学生的健康。
不积极参加体育锻炼,身体素质差不容忽视。从网上搜索的数据来看,体校学生近视率明显低于普通高校,只有四分之一。一方面与体育专业学生课业负担较轻有关,另一方面也与学生热爱运动、身体素质好有关。普通学校女生比男生更不喜欢运动,也存在女生近视率比男生高的现象。
其次,不科学的饮食习惯也会导致近视。大量临床资料和动物实验表明,近视的形成与缺乏钙、铬等微量元素有关。糖果是酸性食物。它们一方面消耗体内大量的钙,另一方面升高血糖,改变晶体的渗透压,是近视的另一个克星。如今,学生近视已经成为一个热门话题。据统计,目前全国约有51%的.学生处于近视阶段,约占一半。
此外,通过调查,我们知道24%的学生在假期看书。读书不是坏事,但读书是有道理的。这里的理性不是指书的范畴,而是指读书时的正确姿势。要遵循“两个需要,两种需要”的原则。所谓“两个需要”,就是眼睛和书的距离要保持在一英尺,连续阅读一小时左右,稍作休息。但据资料显示,我们64%的学生平时看书都是接近书面书籍,躺在床上。虽然发奋努力是好的,但是为了成绩而损伤眼睛是可惜的。
相关数据显示,饮食习惯虽然不是近视的直接原因,但也是原因之一。例如,如果缺乏胡萝卜素、维生素A和维生素B2,眼睛很容易疲劳,从而导致近视。因此,我们应该多吃维生素A、B2和胡萝卜素含量高的食物,如牛奶、动物肝脏、鸡蛋、花生、胡萝卜和蔬菜。
调查显示,部分中学生因姿势不正确、距离短而导致视力下降,说明这些学生没有正确理解和重视在日常行为中保持正确姿势和适当距离对保护视力的重要性。这就要求我们的教师在教学和日常生活中不断教育和强调学生的行为习惯,增强学生保护眼睛的意识。我们认为,眼睛健康教育应该从小学开始,一上学就要进行“三需要两不要”的习惯教育,让学生从小就习惯这些基本要求。
虽然高考、中考和初试之间的竞争越来越激烈,但如果采用延长时间和提问的战术来追求升学率,不仅会降低学生的视力,造成不可挽回的损失,而且会降低学生的体质,严重阻碍他们的学习。因此,各个学科的教学都有责任帮助学生摆脱问题,降低学习强度,给学生时间注意休息。饮食中增加蛋白质,减少碳水化合物供应,对于有遗传背景和近视的青少年,可以减少或阻止近视度数的增加。所以为了避免近视,少吃糖果和高糖食物。
随着社会的变迁(课业的增多),小学生们肩上的担子越来越重,学习的时间也就明显增多。放松的次数多了,眼睛的负担(随之)越来越重。这不,还没毕业,我和一些同学都戴上了眼镜。(提出小学生近视已经成为普遍现象。)
那么,班上同学的近视人数到底有多少呢?为了解决这个问题,我对全班同学展开了一次全面的观察调查。这里是提出要调查的主题,应该独立成段。“叮铃铃――”上课铃响了,我的观察行动开始了。因此这句应该删除。首先,我是针对近视人数多少这个问题进行观察。趁老师转身在黑板上抄了一些复习题,趁此的机会,我环顾了四周。不禁一惊,发现有的同学都是眯着眼睛抄黑板上的题目,显然,这些同学都患了近视。除去那些抄别人题目的同学外,至少有15名同学患有轻度近视,约占全班同学的30%。紧接着,就要开始算已戴上眼镜的同学人数了,我粗粗估算了一下,大概有10人都戴上了眼镜,其中300度的有1人,200度以上的有3~4人,100度以上的占戴眼镜总人数的50%。而那些视力达5.0以上的人数呢,却还没过半。
看了这些数字,你也许会感慨万千。那么你想知道随后,我又统计了我们班同学的用眼姿势情况统计吗?别急,听我一一道来。做作业时,我做了如下的观察与计算:
1、按照规范的姿势,达到3个一标准写作业的只有不超过10人,还不到班级总人数的20%;
2、握笔姿势错误,坐姿不正的同学大约有30多人,与规范姿势做作业的人数比是3:1;
3、瘫在桌上写作业的人数大约有3个,占全班的5%。哦!怪不得有那么多同学患了近视呢!在以上两段中,作者通过了解和掌握第一手资料,摸清了情况。但不管是在情况叙述还是数字统计等方面,都必须客观实在,这点要引起作者注意。
通过这个调查结果表明,我认识到近视的烦恼已经牢牢缠上了我们这群在小学生群体中已经成为普遍现象。为了眼睛这里是点明调查结果,应该独立成段。通过这次调查,我发现只要矫正平日里的生活、学习习惯就能够避免近视,比如我们应该矫正自己的不良习惯,平时做作业、玩电脑、看电视的时间应定在每40~50分钟就休息片刻。做作业时应该做到三个一――手离笔尖一寸,眼睛离书本一尺,胸离桌子一拳;在玩电脑时,应该与电脑屏幕保持一定的距离。,不要将电视的亮度调得太高,以免眼睛受刺激。
此外,日常生活中还应注意用眼卫生,不要用手搓眼睛等。本段应该将调查得到的材料经过定性、定量的分析概括,寻找出近视与日常学习、生活习惯的内在联系,然后再总结出具有价值的信息:只要矫正平日里的生活、学习习惯就能够避免近视!
同学们,为了明天的光明一起行动起来吧!
近视是当今社会一个很突出的问题了,我相信随便一个地方,你都可以看到许许多多的戴眼镜的人,他们当中很大一部分都是因为近视。我们班也不例外,纵观全班,戴眼镜的同学已经快要半数了,如果这样发展下去,到了初中,高中,岂不是全班找不到一个没有带眼睛的了?
经过调查,我发现,我班同学视力大多数在4。8与4。9最多,只有少数同学的视力还保持在5。0以上。戴眼镜的同学有11个,但近视的却有20个,而我们班只有31人啊!没有近视的只有11个呀!
通过百度网,我查到了近视眼可分为三种。第一种是轴性近视眼,是由于眼球前后轴过度发展所致。第二种是弯曲度过强所致。第三种是屈光率性近视眼,是由于屈光率间质率过高所引起。
针对这些调查资料,我要对大家提个建议,其实近视是可以预防的:
(一)读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的`距离要保持一市尺。
(二)要认真做眼保操,定期检查视力。
(三)连续看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,或者向远处眺望一会。(四)每天晚上坚持滴眼药水。
(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要,
还要做以下的三不要:
(一)不在光线暗弱和阳光直射下看书、写字。
(二)不躺着看书。
(三)不走路看书。
同学们,让我们一起保护眼睛,让近视远离我们吧!
一、问题的提出:
我们现在才上小学,可我发现我们班戴眼镜的同学很多,有的同学甚至低于4.5,这也许给他们以后的生活,学习以及工作带来不便。所以,我想借用这次机会,去研究一下小学生的视力主要涉及哪几个因素。
二、调查方法:
1、查阅有关视力的原因的书籍,报刊,网站等,了解小学生视力下降的原因。
2、派发调查问卷,了解小学生视力下降的自身原因于人数。
3、通过多种途径,收集有关下降导致的结果。
三、调查情况和质料整理。
四、结论
根据资料与调查报告的统计表明,造成视力或视力下降的原因有:
1、做作业时的姿势姿势。
2、每天花在上网看电视的时间较多。
3、做眼操时不够认真。
4、看书姿势姿势。所以,养成良好的用眼习惯是保护视力的.重点,请不要让心灵的窗户受到伤害。
针对没有养成良好用眼习惯的同学的建议:
1、尽量不要在傍晚以后不开电灯看书或作业。
2、做作业时要严格做到一拳一尺一寸的目标。
3、晚上看电视或者使用电脑,尽量不要关灯,因为这是导致视力下降的一个重点。
4、不要长时间坐电视。电脑前,更不要长时间玩游戏。
一、问题的提出
以前一提起眼镜,大家都认为是教师、科学家、大学生的专利,而近几年,我们却发现,同学当中有不少人也戴上了眼镜,还有一部分视力较差的同学由于没有及时配戴眼镜,看不清黑板报上的字,影响了学习。据调查日显示,小学高年级学生的近视率达到了20%,初中学生的近视率达到了60%,高中则达到了90%。这些情况引起老师和同学们的足够重视。造成小学生近视的原因是什么?应该如何防治?我决定对此项课题做一番调查研究。
二、研究目的
近些年来,在校小学生配戴眼镜的人数逐年上升,怎样预防和矫正近视成为人们普遍关注的问题。通过本课题的研究,了解在校小学生的近视率,了解近视产生的原因,以及近视的矫正方法、近视的预防措施,增强保护眼睛的.意识,预防和减少近视眼。
三、研究计划
1、研究内容
(1)造成近视的原因。
(2)怎样预防近视
2、调查方法
(1)查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的;
(2)通过多种途径,了解目前青少年近视状况
(3)上网查与相关资料
四、研究过程
(一)观察调查近视同学,了解平时用眼镜情况。
在对身边的同学和朋友进行观察调查,我了解到多数近视的同学不注意用眼卫生。
(二)咨询眼科医生和查阅资料,了解近视的成因及防治的措施。
去图书馆去查阅有关资料,并到医院对眼科医生进行咨询,并做详细记录。
(三)对调查材料进行总结分析,写出调查报告,
调查研究访问结束后,我将调查采访的资料进行整理、分析、写出课题研究报告。
五、结论
通过调查分析,我发现:
1、从整体来看,多数同学作业负担较重,并且年级越高,负担越重;
2、多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;
3、近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够。
六、建议
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力,每学习30分钟,应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离
不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要……。
七、体会
眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素,人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界,如果不能从小预防、矫正近视,就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力,关心小学生的视力健康,让每一个孩子都有一双明亮的眼睛。
关于小学生近视的调查报告5
眼镜几乎成了人们生活中必不可少的一样东西。那到底是什么导致这么多人近视的呢?我怀着好奇的心情进行了一次调查。
被调查的共有10人,其中未戴眼镜的有2人,占总数的20%,戴眼镜的有8人,占总数的80%。未戴眼镜中近视的有1人,占总人数的10%。戴眼镜中,因遗传导致近视的有1人,占总数的10%,因环境导致近视的有2人,那总人数的20%,因看电视、打电脑、看书和坐姿不正导致近视的有4人,占总人数的40%,因其他原因导致近视的有1人,占总人数的10%。综上所述,我发现导致近视的大都数都是因坐姿不整合与了过度引起的。
通过上面具体的数据,我总结出以下几点导致近视的原因:
1、因为遗传原因导致。
2、因为环境原因导致。
3、因为看书、看电视时的坐姿不正,让眼睛受到了伤害,导致近视。
4、一般看电视、看书、打电脑是精神都非常集中,使眼睛处于极度紧张的状态下,又不把握住用眼时间,导致近视。
根据这一调查报告,我提出以下几点建议:
1、家长们应该限制住孩子们看电视的时间。
2、看电视、看书等娱乐时应该看1小时左右,然后让眼睛休息30分钟或向远眺望10―15分钟后,再继续看书。
3、看书、写字时应该坐姿端正,胸要挺直,眼睛离书本30厘米。
4、应慢慢适应身边的环境,不可在光线昏暗或强烈的地方读书,也不可在走路途中看书,这样会对眼睛造成极大的伤害。
1.问题的提出
我们班有好几个同学都戴上了小眼镜,看着他们的样子,我真替他们难过,现在都近视了,往后学习,生活,工作肯定会
不方便的。可他们确无奈地常开玩笑说:我们是眼镜蛇,很值得研究。于是我决定给还没有近视的.同学一些帮助,预防近视。
2.调查方法
1.看有关的书籍和报刊。
2.上网浏览。
3.防问,了解学校同学的近视状况,以及近三年同学视力不良的发展造势
3调查情况和资料整理
1.近视的原因:在车箱里看书;在阳光下看书;在床上趴着躺着看书;长时间看电视或玩电脑;看书写字离书本太近了。
2.正确做法:
胸离桌子一拳,笔尖离手一寸,眼睛离桌子一尺。坚持每天做眼保健操。写字时,心要静,人要坐正,脚放平。
多到外面去看看,不要用脏手擦眼睛,眼睛疲I的时候多看看远方一些绿色的东西,注意让眼睛休息。
4.结论
如果大家不想近视的话,就按照我的方式去做,这样我们就不会戴上小眼镜了。让我们都能拥有一双明亮的眼睛。
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