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为了了解我国大学生的幸福感，构建和谐校园，该小组对我国大学生进行了调查，重点分析了他们的社会人际关系、自我价值和健康问题。在调查的基础上，本文提出了一些提高大学生幸福感的建议。
一、调查研究的内容、对象和方法
调查内容:个人基本信息包括年级、性别、专业等。，以及生活条件、人际关系、性格等其他条件。你对幸福生活的理解，目前的幸福状况，影响幸福的主要原因等。
参与者:瘦西湖校区所有学生。
调查方法:问卷调查，形式为选择题加一个主观题。本次调查共发出100份问卷，实际回收有效问卷97份，有效回收率97%。
二、结果与分析
(一)大学生的主观幸福感
对于即将步入社会走向生活的大学生来说，追求幸福是每个人的主要目的。奋斗是为了以后的幸福生活。目前，大学生是否幸福，决定了他们能否更好地学习和生活，为未来打下良好的基础。因此，我们调查了大学生的一般感受。
1.就总体感觉而言，8.25%的人选择对生活质量非常满意和满意，47.42%的人选择相对快乐，39.18%的人选择普遍快乐，5.16%的人选择不快乐。
2.在学校和专业满意度方面，3.09%选择非常满意，38.14%选择相对满意，19.59%选择无所谓，34.02%选择相对不满意，6.19%选择非常不满意。
3.就人际交往环境而言，6.19%的人选择不太和谐，16.50%的人选择普遍和谐，75.26%的人选择更和谐，12.37%的人选择非常和谐。对这些问题的不同回答直接反映了学生的幸福感，值得我们关注。
(二)大学生对主观幸福感的理解
20世纪50年代初，主观幸福感这一心理学研究的新领域在美国出现，不可量化的幸福感成为可操作性、评价性和实证性研究的科学指标体系。主观幸福感是指评价者根据自己的标准对自己的生活质量进行的整体评价，是衡量个体生活质量的重要综合心理指标。主观幸福感的研究考察了人们对情感和生活质量的总体评价，并探讨了包括积极情感、消极情感和生活满意度在内的认知评价。
关于主观幸福感的结构，一般认为有三个维度:生活满意度、积极情绪和消极情绪。生活满意度是个体对整体生活质量的认知评价；积极情绪和消极情绪是指个体生活中的情绪体验。
我国对幸福感的研究始于20世纪80年代，主要集中在老年人身上，而对大学生主观幸福感的研究则是在20世纪90年代中后期逐渐开始的。根据这项调查，大多数学生认为，如果他们的经济状况良好，如果他们自由快乐地生活，他们就会幸福。可以看出，现在学生的观点多少有些片面，但也不能说完全错误，这与现在学生的性格特点和时代特点有关。
(三)影响大学生幸福感的主要因素
从调查结果可以看出，就业压力、学习压力、家庭状况、心理问题、恋爱问题、人际关系等因素制约着我们的心理状况，对我们的幸福指数有一定的影响。
1.就业压力方面，11.34%的人觉得就业压力大是因为觉得前途未卜，55.67%的人觉得就业压力大是因为担心找不到好工作，20.62%的人觉得就业压力小是因为我有信心能找到好工作，12.37%的人觉得没有就业压力是因为船到桥头自然直。20.62%认为谈恋爱能增加幸福感，34.02%认为谈恋爱能增加幸福感，但不多，27.84%认为可以，17.53%认为不可以。
2.在心理问题上，3.09%的人对自己的外貌和体型满意，43.30%的人满意，29.90%的人普遍满意，22.68%的人不满意。可以看出，就业压力是大学生面临的主要问题，因为这是每个人即将面临的现实问题，而爱情等问题只是附加因素，个人观点不同。
三、三点建议
根据我校大学生主观幸福感的现状及其影响因素，建议从学校和大学生自身两方面进行教育和引导。
从学校教育的角度来看，要积极引导大学生理解幸福的内涵，这是教育和引导大学生体验幸福、增强主观幸福感的前提；加强大学生追求幸福意志力的培养，提高其追求幸福的挫折心理承受能力，教育学生正确看待家庭与职业的关系，引导大学生正确协调物质需求与精神需求，认识和处理个人需求与集体和社会需求的关系，使个人需求自觉服从并融入集体和社会需求；引导大学生正确认识和处理挫折与成功的关系，充分认识自己，明确方向，避免盲目，引导学生正确归因挫折，消除悲观情绪，振奋精神，增强应变能力，及时为大学生提供必要的心理咨询和帮助，确保他们以积极乐观的心态适应环境，创造幸福美好的未来；加强校园文化建设，从不同方面和层面为大学生参与社会生活创造条件和机会，提高其适应环境的能力；每个学生都可以通过参与各种活动来了解自己，了解自己在某种集体或社会活动中的价值，保持自己的思想和行为符合社会规范和主流文化，加强心理健康教育课程建设，开设大学生心理健康、人际关系心理学、职业心理学等课程。
帮助大学生了解和掌握自己的发展规律，提高自我意识的方法，从而促进自我调整，更好地适应社会发展。
从大学生自身和我们的调查结果来看，对于提高幸福感，我们给出了不同的答案。比如:改变自己，有目标，为之努力，脚踏实地的学习，能做自己喜欢的事，找女朋友，读研，找到生活的激情，充实自己的`生活，找到好工作，加强与人沟通的能力，保持心态年轻...总的来说，你要树立科学的世界观和人生价值观，明确自己的人生目标，确立自己的人生理想，正确处理个人与社会的关系。
积极参加体育锻炼，提高自己的身体素质，保持健康的身体和良好的心态；在校期间抓住一切机会发展和提高自己的能力和素质，更加注重企业用人的要求和标准，锻炼自己适应企业的需要，努力加强与同学、朋友、老师和社会的沟通和互动，积累日常生活中的人际交往经验，不断提高人际交往技能和能力；积极参加各种实践活动，在实践中不断磨练意志，提高容忍挫折、克服困难、战胜失败的能力，正视自己的人格缺点，不断完善自己，培养积极、乐观、严谨、开放、自信、自立、独立、稳定的有利于提高幸福感的人格品质。
综上所述，从瘦西湖校区学生的调查结果来看，当代大学生大多对自己现在的生活感到满意，并具有较强的主观幸福感，这归因于当代大学教育制度的完善、大学生自身素质水平的提高和家长管理能力的增强等诸多因素。整个学校的主要氛围是爱学习，勤奋，上进。虽然有少数奢侈的比较，但毕竟是少数。在学术上，学生互相学习，互相指导；课外活动中，喜欢运动，增强体质；在社会实践方面，大多数学生一方面丰富了社会经验，另一方面减轻了家庭负担。可见，当代大学生幸福感的提升是有迹可循的，未来大学生活的主旋律将是积极健康、幸福舒适。
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