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摘要:
近年来,中学生的心理健康已经成为社会焦点问题。因为现代社会的复杂化,价值观的多元化,家庭的不稳定,还有各种社会思潮无不影响着广大中学生的健康成长, 适应社会,学校环境对于一些学生来说,已经是很困难的事情。从各方面调查来看,中学生心理健康的情况令人担忧。因此,中学生心理健康教育应引起我们认真重视。因为只有加大社会对青少年健康的心理宣传和教育,这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才,促进社会的进步。
关键词:
中学生 心理健康 调查
我是学思想政治教育,出来以后也会从事教育行业,所以我先要去了解教育这一行业的相关事项,从中把我在学校和社会学到的东西,去社会中实践,并进一步的提升自己。在实践中,我得到许多的感悟!实习内容包括两个方面:一是专业课的教育实习,二是班主任的工作实习。在这期间我积极地努力地工作,虚心向有经验的老师请教。同时,我还在实习期间做了一次针对中学生心理健康调查工作。
一、调查目的
为能够在以后的教育工作中及时有效地给学生提供心理健康的辅导和对学生进行心理健康的培养,我针对中学生心理健康的一些问题进行了调查,试图探明心理健康教育存在的规律,以便为往后的教育工作提供一些心理学研究依据。
二、调查对象与调查方法:
1、调查对象:深圳博明学校七、八年级学生
2、调差方法:采用不记名调查问卷法,个别谈话的调查研究(为被调查者学生保密,维护其个人稳私权,体现心理健康调查的原则性)。
三、结果与分析:
1、中学生心理健康的定义
世界卫生组织对心理健康的定义是:“不但没有身体的缺陷和疾病,还要有生理、心理和社会适应都完满的状态。”健康除了身体无病外,还要具备心理的稳定及良好的社会适应性。中学生心理健康是指具备健全的智力,情感和意志,连续统一的人格及对己,对人,对社会的正确认知和良好的适应。
2、中学生心理健康的标准
参照世界卫生组织所提出的心理健康标准,我把中学生心理健康标准确定为以下几个方面:学习适应性,自我认知与现实感,人际关系的和谐程度,个性发展的良好性四个方面。
(1)中学生学习适应性
一个心理健康的中学生,通常有比较好的学习态度和学习方法;学习目的明确,学习目标具体,切合实际;学习的自觉性强,善于制定学习计划,并在执行计划的过程中表现出意志力强,学习信心足;在对待考试问题上,他们沉着冷静,灵活应对。
通过调查学习适应性,大体分为四个类型,第一种类型占26%,从调查问卷中可知:对于无老师看管的自习课他们会自觉学习。而第二种类型占60%的学生会选择小声聊天或讨论学习。令人遗憾的是第三种类型10%和第四种类型4%的学生会选择看杂志漫画或干脆睡觉(以下用A,B,C,D四种代号表示四种类型)。当回答对考试的感受时,A和B学生表示喜欢做些难题,而C学生感到怕,D学生则表示无所谓。当问卷中提出老师讲课出现错误时只有30%的A学生敢于提出来,其它(包括B,C,D)的学生都选择保持沉默或在下面议论。这也可见传统教育中“教师绝对权威专制”的弊端。对于学习的目的性,A学生表示学习一技之长,B,C学生表示如父母所愿,或考上大学有个好出路,而D学生表示不明确。
(2)学习自我认知与现实感
自我认知指对自己的心理过程与特征及其表现的认识,而现实感则指个人对自己同现实之间关系的认识。心理健康的中学生往往有较强的自我认知能力,他们能够正确地认识自己,自我评价恰当。在对现实的感知能力上,他们能够客观地认识现实,并根据对现实的认识来给自己做出恰当的人生发展定位,有与现实联系紧密的自我价值体系。
通过调查问卷,可以按计分方法把学生分为四种价值类型:踏实型,从众型,功利型和冷漠型。
踏实型的中学生顺从社会规范,积极为社会服务,另一方面,有自律的内控和自我导向表现,重视传统和社会评价。从众型的学生相当顺从社会规范,但这种顺从是他人导向的随波逐流,也有享乐主义,及时行乐的倾向,顺乎自然生活方式,倾向于保守。功利型是以自我为中心的功利主义,对于道义及人情这类价值不甚注意,认为金钱至关重要,追求个人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社会规范,回避人际交往,也不注意他人的价值取向,所持的态度是“人不犯我,我不犯人”。
(3)中学生人际关系
中学生人际关系包括同学之间的关系,异性同学的关系,和师生关系。
在我的调查问卷中分数最高为10分,表示人际关系最好;最低为0分,表示最差。调查结果只有17%的学生达到8分以上,表示人际关系较好的类型;40%的学生达到6分―8分数段,表示人际关系一般;有43%是不及格的,人际关系较差,突出体现的问题是:当问及“你喜欢拿别人的缺陷开玩笑吗”时,有81%的学生都答会,当问及“你的好友学习成绩超过自己时,你会真的感到眼红,妒忌吗 ”时,70%的学生答会的,这是令人心颤的回答。也许只有在心理健康不记名的调查中学生才会说出自己的“丑陋”,但确是非常真实的.一面。这些都应该引起我们教育者的高度重视,因此教师不仅要在学习上为学生传道,授业,解惑,还要做到在精神上成为学生的父母,朋友的角色,这样才有师生之间真正的心灵沟通,帮助学生解除困惑,让他们以健康的心态去对待学习和生活。
(4)中学生的人格特征
我国心理学工作者修订出我国《中学生心理健康诊断测验》,其中把学生人格倾向分为八个方向:学习焦虑,对人焦虑,孤独倾向,自责倾向,过敏倾向,身体症状,恐怖倾向,冲动倾向。对初一、初二人调查结果如下:
人格倾向 百分比
学习焦虑 43%
对人焦虑 36%
孤独倾向 13%
自责倾向 9%
过敏倾向 2%
身体症状 9%
恐怖倾向 2%
冲动倾向 7%
3、初中生主要的心理特点
(1)抽象能力有较好发展,独立性要求高,不愿接受约束与限制。
(2)情感容易激动,心里话愿和朋友谈,但不愿与家长,老师谈。
(3)学习自觉性较高,但也容易表现出独断性,争强好胜,坚持错误,但仍稚嫩。
(4)能根据社会要求约束自己,自我控制力较好。
(5)理想逐步向概括性发展,能够对自己理想中的人物特点加以分析。
(6)对人生意义有了初步的理解,对人生和世界评价带个人人性特点。
四、讨论与建议:
中学生心理健康问题通过调查资料显示结果是不容忽视的,开展心理健康教育,发展学生健康心理已成为十分紧迫和重要的课题。为让教师们培养出健康向上,求知进取的二十一世纪接班人,提出以下建议:
1、在中学开设专门的心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术,如心理卫生常识讲座,心理调节问题答疑,焦点问题讨论等,在心理知识的学习中明确认识、矫正观念,以积极的态度去对待自己的心理冲突。也可以举行一些趣味的活动训炼课,这是在中学生开展心理健康教育最为有效的方法。活动内容包括:小品表演,角色模拟游戏互访互问,以及其他活动形式,掌握一些诸如:转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒。
2、优化第二课堂,引导学生积极参加各种实践活动,开阔学生的知识领域、思想境界,提高文化修养,扩大社交范围和心理容量,发展学生个性。学生通过校内外实践才能发现开拓自身的潜力。
3、鼓励学生养成课外爱好,这一点,我深有体会,有时如果心理压力过大,可以尝试看半场球赛,下棋,喝茶等等来缓解心态,如果没有一个良好的课外爱好,并且在课余生活中经常付诸实践,这样的话,学生能够在课余生活当中养成良好的习惯,陶冶自己的情操,并且也能暂时转移中心,达到发泄压力,抒发情感的享受,这无疑对于减压,应试,都是一件非常好的事情。
五、得到的经验与教训
1、本次活动的准备工作其实并未做好,无法在学校范围内展开广泛的活动,也无法造成较大的影响,为学校留下有意义的东西。这证明了我未团结各方力量,人际交往能力仍然存在有一定问题。
2、本次活动第一次采取了问卷调查,难免有一定错漏,问卷本身虽然经过多次的检查修改,但仍有不完善之处。这给了我们下一次做问卷调查良好的经验教训。
3、问卷发放和收回做的并不很好,由于本次活动比较仓促,所以收回的问卷也难以形成最终成文的具体报告,留下了遗憾。
通过团内组织活动,我们感到本班同学对健康早餐,合理安排早餐并不是很了解,也不是很重视,尤其在平常我组成员与同班同学的接触中,了解有不少同学不吃早餐,这对同学们的健康是十分不利的。所以我们研究这个课题的目的有以下几个:了解周围同学对早餐的重视程度,是否坚持吃早餐,进而对当代高中生的早餐问题有一个初步的了解,以便于我们日后的开展工作提供一些借鉴和依据。其次,我们也不会过分的看重这次研究能达到一个多高的水平,我们看重的是过程。我们希望通过这次的研究作为一个平台,让那些目前还对早餐不重视的同学能引起些许重视,对健康早餐有初步的认识,这也有利于同学们今后有机会做这方面的研究。这是我们的初衷,也是我们研究的主要目的。
解决问题:
1、让同学们营养早餐的搭配问题。
2、同学们关于早餐的态度问题。
意义:
在我们的身边,有不少同学不吃早餐,有些甚至影响到了学习,我们组的5个成员意识到了这个问题的严重性,我们要呼吁在人们物质高度发展的今天,同学们不要忽略了生活中的细小事情,特别是有关于我们的健康的事情。虽然我们的力量是十分微薄的,但我相信我们的研究一定能给大家一点有益的启示。
目标:
1、使我们身边的高中生同学们对早餐所涉及的一些问题的了解和认识。
2、通过调查和宣传,使一些极不重视早餐的同学能增加重视性。
3、早餐的健康与同学的生活息息相关,使同学们积极的加入到宣传健康早餐的行列中来。
4、通过此次活动,是我们的研究性活动更加完善,取长补短,以便我们在下次的研究性课题中做的更好。
问题假设:
我们的同学对早餐的健康及早餐的重要性并不是很了解,但是通过这研究活动,我们使身边的同学了解了它,并且加入到健康早餐的行列中来。
基本内容:
要想研究高中生对健康早餐重要性的.认识,首先我们自己就要全面,详细地了解同学们吃早餐的情况,做调查,同时向大家介绍、宣传。
基本方法:
问卷调查法――我们会对本班及其他班部分同学发放调查问卷,力求范围面较广的了解同学们的情况。
访谈法――我们会对部分同学进行访谈,了解他们对健康早餐及我们这次研究的看法。
资料查阅法――我们可以到图书馆或网上查阅有关健康早餐方面的资料。
统计法――我们要了解高中生对早餐若干问题的认识,进行总结、归纳。
基本过程:
第一阶段:我们先一起讨论了研究的课题,并确定了课题,分配了各自的任务,同时确定了基本方法,狄安莉完成开题报告.
第二阶段:我们小组成员一起设计了调查问卷,并分发到各班,并在当天下午收回,陈羊和王琴共同总结了调查问卷的结果.
第三阶段:由顾蕾结合调查问卷的结果,上网调查资料,查漏补缺,并得出相应结论.在此期间,我们小组成员也进行了一系列的讨论,得出结果.
第四阶段:我们总结上述一系列成果,并由任亚男完成了结题报告.
获得结论:
我们小组通过对调查问卷的总结,以及访谈的结果,得知绝大部分同学并不知早餐的重要性,由于各种原因不吃早餐的比比皆是,总结原因如下:
1.起床太晚
2.减肥
3.其他
结果分析:
其实大家并不知道不吃早餐,不仅不利于身体健康,影响学习效率,而且恰恰是减肥的公敌.对正处于青少年阶段的我们来说这是百害而无一利的.可惜学生、家长对这一点并不重视.这是需要被提醒的.
建议提倡:
因此我们小组希望学校开展相关内容的活动和宣传,以提高同学们对该问题的重视,希望对大家有所帮助.
心得体会:
这次的主题很贴近我们高中生的生活,所以在选题上我们做的不错,还有,我们用了以前没用过的调查方式:问卷调查。这有利于培养我们的能力,我们全体成员都觉得部不错。我认为通过我们的努力,一定可以做的比上次更好。
我们每一个成员都积极参加,为这次的研究出了不少力,同时通过这次的研究,我更加深刻的意识到早餐对于我们高中生的重要性,希望所有的同学都能提高对早餐的重视程度。
我们这次有些地方做的还不是特别好,比如,问卷调查的问题设计的不够全面,或许是由于时间的紧迫,但我相信我们下一次一定会做的更好。
研究性学习有利于培养我们同学的团结意识,大家的合作精神,比如,关于问卷调查的设计上,我们就是通过了激烈的讨论最终达成了一致,确定了问题。同时,我也进一步了解了早餐的重要性,本身我就是一个重视早餐的人,所以我希望我身边的同学都能够重视起来。
通过我们微薄的力量,应该可以以使我们的同学了解了一点吃早餐的重要性吧。
一、调查问卷说明
为了了解我校中高年级学生学习习惯现状,加强中学生优良学习品质培养,为提高我校办学水平和教育、教学质量,加强教学科研为教学服务,教科研中心设计了本次问卷调查表,分别从学习计划、课前预习、课前准备、课堂学习、课堂笔记、课堂练习、课后复习、课后作业、作业练习错误校正、考后总结等方面设置了十个问题。每个问题有A、B、C、D四个选项,根据不同的选项分别赋予6分、4分、2分、0分,总分最高60分,分数越高说明学习习惯越好。8月30日教科研中心对高二的10个班的200位学生进行了抽样问卷调查,发出436份,收回418份,9月11日统计分析结束。为调查的真实性,采用了无记名形式。
二、统计分析:
1.总体评价统计分析:
总体评价50―60分(优)占13.99%;40―49分(良)占32.33%;30―39分(一般)占31.65%;30分以下(差)占26.60%。
2.单项统计分析
(1)学习计划
学习计划合理且能认真执行者(6分)占3.38%;有学习计划但没有完全执行者(4分)占59.71%;有计划没有执行者(2分)占21.97%;没有学习计划者(0分)占14.77%。这些数据说明学生明确计划对学习的重要意义,知道要制订相关计划。但有计划不等于学习就有保障了,事实上,有学习计划者占85.22%,但是其中96%是没有完全执行或不执行的,更不用说落实到行动中去了。
(2)课前预习
有课前预习习惯且能长期坚持(6分)者占8.58%;有预习习惯但不能坚持(4分)者占46.54%;很少预习或从不预习(2分或0分)者占44.31%。在此项统计调查中,得分最高的班级(实验班)有课前预习习惯且能长期坚持为17.78%;得分最低的班级(平行班)有课前预习习惯且能长期坚持为0%。这说明学生的课前预习习惯较差。
(3)课前准备
坚持静息,并做好上课准备占36.36%;能坚持静息占56.81%;
(4)课堂学习
能全省灌注投入到学习过程中占12.5%;有三分之二时间投入占57.86%;有一半时间投入的占19.35%;有三分之二时间不投入占10.46%。
(5)课堂笔记
能随机有重点的做笔记占52.27%;照抄板书占28.5%;极少做笔记者占14.85%;从不记笔记占4.6%。从此项统计可以看出,我校抓课堂笔记取得了一定的成效。但有待进一步提高。
(6)课堂练习
课堂上能认真做练习(作业),遇到问题经思考后仍不懂再问老师者占46.07%(实验班68.89%,平行班23.26%);做练习拖拉或不愿做练习遇到问题也不愿问教师者占42.51%。此结果表明有42.51%的学生动手的积极性不高。
(7)课后复习
能够不断适时复习的占10.15%;考试前才复习的占75%;平时从不复习,到期中或期末才复习者占14.77%。这说明学生平时不大重视复习,也说明学生对复习常抱有急功近利的思想。
(8)课后作业或练习
独立按时完成作业的学生占44.96%(实验班66.67%,平行班23.26%);能按时完成作业,但有时又抄作业行为的占10.41%;有时不能完成作业的占38.64%;经常不完成作业的占5.68%。
(9)作业、练习错误校正
坚持订正错误并能及时理解34.09%;坚持订正错误但不能及时理解18.18%;有时订正错误占40.90%;从不订正错误的占6.8%。对作业、练习错误的订正教师要加强要求,加强检查落实。
(10)考后总结
仔细分析考试得失,找出问题并加以解决占44.8%(实验班73.33%,平行班16.28%);关心成绩,订正错误,但无总结分析存在的问题占38.63%(实验班17.78%,平行班60.47%);不关心成绩也不订正错误者只占5.68%。这说明学生重视考试,大部分学生重视考后总结。但常常不重视积累经验,部分学生考后也知道分析得失,明确问题,但未想办法加以改正。
三、调查结论
一、大部分学生学习态度端正,有较好的学习习惯。
从以上的数据分析可以看出,有近50%的学生有较好的学习习惯和品质.实验班的学生的`良好学习习惯要远远高于平行班。这说明过去对学生的学习品质培养取得了一定的效果,特别是在课堂笔记、课后作业、练习以及错误校正,考后总结等方面。但整体上看形势不容乐观。
二、相当部分学生缺乏主动学习的习惯与能力。
统计数据显示,有相当一部分学生课前制订了学习计划但没有完全执行,缺乏课前复习旧知的习惯;课堂练习时遇到问题不能独立思考;做作业前少有或无复习习惯;个别学生有抄袭作业现象;虽有笔记本、错题集却不能经常使用;有大部分学生平时没什么复习习惯;直到考前才复习;近50%的学生考后只关心成绩,或未想办法改正考试中暴露出来的问题。
四、对策建议
1、充分认识学习品质养成的重要性,营造积极的舆论氛围,增强教师指导学生习惯养成的技能,在全校掀起良好学习习惯养成的热潮。
2、根据新课程要求和学科特点,年级组和科任教师要研究制订具有针对性和指导性的学习方法指导,与学生学习常规一并贯彻于学生学习的各个环节。并制订各个环节具体的学习方法,如如何指导学生预习、如何指导学生复习、如何指导学生听课、如何指导学生笔记、如何指导学生改错,等等。特别是针对平行班学生的指导。
3、认真抓好自习课,给学生习惯养成提供时间上的保证。复习和预习习惯以及自主学习的习惯是在时间自主的条件下形成的,离开了时间自主,这些习惯的养成都将成为一句空话。
4、要高度重视,制定切实可行的措施将这项工作落到实处。
5、学习习惯养成要从起始年级抓起,为学生自主学习提供有力的外部环境。