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一、研究原因:
据调查,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据证明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。因此儿童及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎样近视的?仅仅是不良用眼习惯造成的吗?为了解小学生近视状况及引起近视的相关因素,我针对我们学校的部分同学作了一次调查。
二、调查问卷
1、你是不是近视?
A、是的B、不是
2、你是如何近视的?(不近视的可不答)
A、看电视过度B、坐姿不端C、其它
3、你近视多少度?
A、100以下B、500以下C、更高
三、调查分析:
导致眼睛近视的原因:
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果证明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
1、看电视距离太近
2、看电视的时光太长
3、所看电视的画面浓度太深
4、写作业时的姿势不正确
5、在光线太强的阳光下看书
6、在光线太弱的光下看书
7、长时光的在电脑前
8、不合理饮食
9、看激光
10、在车厢里看书
11、遗传因素
12、不认真做眼保健操
四、调查结果:
透过调查发现,在当今的中学生近视率不断上升,而中学生们对近视这一现象并不加以重视。甚至有人认为近视怎样,戴副眼镜不就得了。还对近视无所谓,错上犯错。许多人常将其归咎于不良的用眼习惯,如看书距离不当、光太暗、持久用眼等。但近年来的医学研究证明,饮食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是诱发青少年近视的重要因素。
五、推荐
(一)看书时作姿要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
(二)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉。
(三)在课间十分钟坚持做眼保健操。
(四)尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时光的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含维生素C和维生素A,D的食物。
(六)定期到眼科专医作检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
六、体会
为有效预防近视等眼病:一要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体,保障身心健康;二要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生;三要定期到眼科医院检查眼睛,尤其是高度近视眼患者,及时发现眼病,以便早发现、早治疗。视力关系着我们的一生,我们要爱护我们的眼睛,不让我们将来后悔!
一、调查目的
良好的学习习惯是学生学习的助力器,甚至能够影响学生的一生。因此,在小学阶段对于养成学生良好学习习惯显得尤为重要。然而,我校小学生学习习惯的养成还不尽人意,尤其是在新课程背景下,对学习习惯的养成又提出了更高的要求。为了顺应新课程的基本要求,着力养成小学生良好的学习习惯,对此,我们对不良现状进行了调查,并分析其原因,从而培养学生良好的学习习惯,为本课题的研究提供客观依据。
二、调查对象
本文以我校三至六年级学生为调查对象。通过调查了解我校学生在学习习惯方面的情况,以及分析不良学习习惯的原因,继而培养我校学生良好的学习习惯,提高学习质量。
三、调查方法
采用问卷调查法和观察法相结合,调查问卷的设计和分发均符合调查问卷的科学性。通过班主任了解学生平时的学习习惯,最后将收集到的资料进行整合和分析,对比调查问卷,以确保调查具有较高的信度和效度。
四、小学生学习习惯现状分析
1、缺乏明确的学习动机和动力。很多小学生对学习没有兴趣,不知道自己为了什么而学习,只是因为家长让上学就上学,为了看书而看书。在看书的过程中,学生的注意力并不集中,容易被外界干扰;学生学习的自制力较差,在学习过程中很难将注意力完全放在学习上;学生学习的自主性不强,遇到不会的问题很少主动提问,在没有人看管的情况下,很少主动学习。
2、没有良好课前预习习惯和课后复习习惯。调查显示,有一半的学生没有课前预习的习惯,也没有对即将学习的内容制订学习计划的习惯。大部分学生没有课后复习的习惯,每天对于课堂上学习的内容回家或者下课不进行复习、巩固。仅有三成的学生会及时整理教师在课堂上讲授的内容,并复习和背诵。
3、注意力集中时间不长,课堂学习效率低。
我校大部分学生在后半节课的注意力分散,尤其是低年级学生,容易离开教师的教学内容。调查显示,在课堂上学生的学习效率很低,超过一半的学生在课上很难进入状态,经常溜号。家长也普遍反映,孩子在做作业时,有的边做边玩,有的边做边看电视,不够专心,部分家长认为孩子在做作业时需要陪做。有的学生认为作业出现错误的原因是粗心大意、不专心所致。
4、作业习惯普遍比较差。做作业的姿势不端正,需要教师与家长反复提醒。我们发现学生不良的姿势为:头趴得低,作业本斜放,握笔过低,大拇指压着食指,“一尺一拳一寸”做到的学生很少。大部分班级都普遍存在字迹不端正、学生涂改随意、不整洁等不良现象,不能很好地达到字迹匀称、端正、美观。部分家长也反映孩子在家做作业时粗心、漏题、看错题意、边看电视边做作业。
5、缺乏学习自主性。我校许多小学生都是在教师的督促下进行学习活动。在课堂中,不能自始至终自觉地参与到学习活动中,一旦脱离了教师的视野范围,就容易做与学习无关的事。有部分家长反映自己的孩子比较喜欢看电视和玩手机,有的每天必看,有的边做作业边看,有的一有机会就看。做完作业主动检查的学生不多。
一、研究目的
眼睛是心灵的窗口。但是随着年级的升高戴眼镜的同学越来越多,我也是其中一员,戴眼镜给我的生活带来了许多麻烦,让我们近视的原因是什么?怎样预防?发现近视之后戴眼镜还是不带眼镜?
二、调查方法、研究背景
1、调查时间:20xx年3月20日
2、调查范围:班里47名同学
3、调查方法:上网查资料
三、研究情况分析与整理
通过我的调查发现近视的原因是:
1、长期不注意用眼卫生。
2、长期疲劳用眼,看手机电脑等电子产品。
3、写作业姿势不正确。
4、光线过强或过弱。
四、研究结论
如何预防近视
1、不能用手揉眼睛,在眼睛不舒服时要洗干净手,闭上双眼用手轻轻的按摩。
2、看书时间不适宜过长,40到50分钟应休息10到15分钟,不要沉迷于游戏要合理规定时间。
3、写作业时眼与书本应距离30厘米左右,字不要写的太小,不要趴着写作业看书。
4、不能在太阳光底下看书,光线反射会刺激眼睛,如果光线弱眼睛看书会很费力。
每天做眼保健操劳逸结合,多看绿色植物,多望远处,保证充足的睡眠。多吃蔬菜补充维生素。如果发现近视一定要上正规医院进行检查,假性近视表现为短时间视力出现下降,经过闭眼或远眺等休息后视力会适当恢复,假性近视可不带眼镜。真性近视必须带眼镜。
同学们眼睛一旦近视就很难恢复,所以请同学们好好爱护眼睛。
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