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当今社会,近视的人越来越多了,而每个人近视度数也差不多都是一百五十度以上。所以,我要对我们班的同学实力情况作了调查报告及分析,移一下调查内容:
我们班四十六人,近视眼的人一共二十二人,占班级总人数的百分之四十七,将近二分之一!记得我们七年级刚开学时只有十几人,而只过了一个学期,近视人数就增加了五至六人,说明用血们的近视眼数量增加非常快。
我调查了我们班二十二名近视眼同学。百分之二十的同学是刚进入七年级不就浸湿了,而剩下百分之十同学是最近几个月才近视,我们近视人数不仅为减少,反倒日益增长。
同学们到底是什么原因导致了近视同学人数急剧增长呢?调查同时,同学们也给出了答案。
有的同学导致近视的原意是因为长时间看书,看书学习是好事,但重要的是学习的姿势。有些同学就是因为看是写字时姿势不正确,这样长期保持下去,眼睛慢慢模糊,看东西不清楚,最后逐渐形成了近视眼。
还有些同学因为看电视,离电视屏幕太近了,而且一看就是老半天,如果长期这样,就近视了。还有同学则是到电脑游戏,眼睛需要一直的盯在移动的电脑屏上,而且空闲时一玩就是一二小时,眼睛肯定受不了,这样时间一长,眼睛便近视了。又是同学甚至在一个暑假就带上了有可能一辈子也去不掉的眼镜。当然,也有一些特殊导致近视的,我们班有两名同学,近视是因为一个喜欢蒙着头在被窝里玩游戏和看一些电子书。手机辐射本身就大,再加上把头梦在被窝里看手机,就大大加强了手机辐射,不到四个月就戴上了眼镜。
最够一个近视原因最独特,据说,她近视是因为遗传父母的。这个年代真是什么都可以遗传呀!
以上调查是一些带上眼镜的近视眼,还有一些近视了仍未配眼镜的同学。至少也有三人,我也是其中之一的。今天主要调查带上眼镜的近视眼。
我们班近视度数之和正常二十三人左右,近视度数之和在一百至一百五十度的人有没有;近视度数之和在二百五十度值三百五十度的有俩;近视度数之和在三百五十度至四百五十度四人;近视度数之和在四百五十度至五百五十度有六人;近视度数之和在五百五十度值六百五十度的有五人。其中近视度数之和在六百五十度以上的约占全班的百分之十。近视度数之和在四百五十度与五百五十度的人数占全班总人数的百分之十三。
而且,我们班近视眼的人左眼的平均度数约为二百七十三度,右眼的平均度数约为二百九十二度,双眼度数之和的平均读数竟高达五百六十二度,这就说明了我们伴视力问题的严重性。
一开始,同学们还未近视之前,对近视的看法是这样的
有百分之七十的同学认为戴上了眼睛很有学问,显得人再聪明,有丰富的知识涵养;有百分之二十的同学认为戴上眼镜不好,因为他们曾经看过一些作文中描写的近视眼同学想摘下眼镜,但一直没办法。所以便认为戴上眼睛不好;最后还有百分之十的同学认为无所谓,带不带养精都随便,没多大的影响。
但是当戴上眼睛时,不少同学的看法有了改变。
这是,有百分之八十的学生到认为戴上眼镜很不方便。运动时容易碰坏眼镜,上课时离不开眼睛,否折便看不到黑板……多有他们认为戴眼镜不方便。有百分之五的同学认为无所谓,看东西清楚就行了。最后还有百分之五的同学认为戴眼镜挺好,因为这样是自己看不清楚的东西看清楚了,运动时摘下来,运时后带上,一丁点也不麻烦,反倒有好处。
关于我们学上的实力问题,已经成为家长、老师和社会各界人士非常关注的问题了。那么到底是什么原因使中学生近视人数增长如些之快,这可能需要大量时间来研究吧!
中学上近视不意味着需要带一辈子的眼镜。生物老师曾经对我们说过,人如果近视了,也有一定的矫正机会,但是有年龄限制。我们中学生的现在年龄,如果近视了是非常有可能复原的,要是成年了,近视复原的可能性就非常小了。
不管怎么说,也不管你有没有近视,保护自己的视力,保护自己的眼睛是必须的。所以,我提出了以上几点建议:
一、读书,写字的姿势要端正,眼睛和书本的距离要保证为一市尺以上,但也不要太远。
二、连续看书一小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会,以免眼睛疲劳过度。
三、不要在光线暗弱和值色阳光下看书、写字。
四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。
五、写字本多用带有防近视纸的。
六、经常做标准的眼保健操,使眼睛得到有力保护。
人的五种感觉器官,只有视觉感受最直接明白。所以,一定要保护我们的视力。有了一个良好的视力,你才能更好地学习。
保护视力,预防视力,从我做起,从现在做起。因为我们的实力比什么都重要。没有了实力,世界将漆黑一片;没有了实力,世界将失去了瑟赛;没有了视力,世界将失去了色彩;没有了视力,世界也不会美好;没有了视力,世界将不再明亮;没有了视力,我们将生活在恐惧之中;没有了视力,我们将没有了一切美好,生命也会变得枯燥了……
保护视力,从我做起,人人有责。
近视是当今社会一个很突出的问题了,我相信随便一个地方,你都可以看到许许多多的戴眼镜的人,他们当中很大一部分都是因为近视。我们班也不例外,纵观全班,戴眼镜的同学已经快要半数了,如果这样发展下去,到了初中,高中,岂不是全班找不到一个没有带眼睛的了?
经过调查,我发现,我班同学视力大多数在4。8与4。9最多,只有少数同学的视力还保持在5。0以上。戴眼镜的同学有11个,但近视的却有20个,而我们班只有31人啊!没有近视的只有11个呀!
通过百度网,我查到了近视眼可分为三种。第一种是轴性近视眼,是由于眼球前后轴过度发展所致。第二种是弯曲度过强所致。第三种是屈光率性近视眼,是由于屈光率间质率过高所引起。
针对这些调查资料,我要对大家提个建议,其实近视是可以预防的:
(一)读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持一市尺。
(二)要认真做眼保操,定期检查视力。
(三)连续看书、看电视或使用电脑1小时后要休息一下,或者向远处眺望一会。(四)每天晚上坚持滴眼药水。
(五)多吃水果、蔬菜。除了要做到以上的5要,
还要做以下的三不要:
(一)不在光线暗弱和阳光直射下看书、写字。
(二)不躺着看书。
(三)不走路看书。
同学们,让我们一起保护眼睛,让近视远离我们吧!
一、问题的提出:
我们班许多同学都陆续带上了眼镜,。有多少人近视了?他们又因为什么原因近视的?让我们来做一次调查。
二、调查方法:
1、查阅有关书籍,了解普通人是怎样近视的。
2、调查询问同学,了解他们是怎么近视的。
3、通过多种途径,了解我们班一共有多少人近视了。
三、调查情况和资料整理:
我班共有18个人近视,其中3人偶尔会戴眼镜,有2人正在治疗近视眼。也有4个同学有点近视却没戴眼镜,其他9人戴眼镜。近视率占整个班级同学的41.8%。
据查资料,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%,高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%。
近视成因较多,据我们查资料或与同学交谈,得知造成近视的因素有:遗传因素,环境因素,个体因素,营养体质因素和睡眠因素。导致小学生近视的主要原因是作业做的太晚,使睡眠不足,过度地看电视、玩电脑游戏等,由于长时间地用眼造成近视。
四、结论
通过询问调查后进行分析,我发现:
1、同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;而随年级的增高学习压力增强的情况下,休息时间呈递减趋势。
2、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但同学却没有引起高度重视,对做眼操非常随意,不认真。
3、近视人数越来越多,但有些近视的同学也没有戴上眼镜。这表明同学们对近视的问题还不够重视!
4、其中还包含其他因素,比如:姿势不对、用眼不当之类的毛病,用手直接揉眼,我们必须努力克服、改正;像灯光太暗或太强之类的,我们必须随时调节;像防护不当、用药不当之类的,我们尽量避免。
五、建议
为此提出了以下几点建议:
1、每日坚持远眺望绿色、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。
5、看电视、电脑的次数不要过多,时间不要过长。看电视要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
6、多摄入维生素A和蛋白质。
一、问题的提出
随着时代的进步,手机、电脑、电视渐渐成为了人们生活中必不可少的东西。尤其是现在的儿童以及青少年几乎每人都有一部智能手机,用来聊天啊、看小说啊、打游戏等等。全国学生体质调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视而致盲者已超过30万人。因此,儿童以及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会关注。为什么近视的青少年越来越多?他们的眼睛是怎么近视的?难道仅仅是不良的习惯造成的吗?为了了解小学生的近视情况及近视的相关因素,我针对小学生们做了一次调查。
二、问卷调查
1.你的性别:
A.男 B.女
2.你的小学年级段:
A.低年级 B.中年级 C.高年级
3.你是不是近视:
A.是的 B.不是
4.你是如何近视的:
A.看电视或用电子产品过度 B.坐姿不端 C.遗传 D.不近视
5.你近视多少度:
A.200度以下 B.500度以下 C.更高 D.不近视
6. 你近视几年了:
A.两年以下 B.五年以下 C.更久 D.不近视
三、调查分析:导致近视的原因
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。调查结果表明,有40%的小学生是因为使用电子产品过度才导致近视的。
1. 看电视的距离太近
2. 用电子产品的时间太长
3. 写作业时的姿势不太正确
4. 遗传基因
四、调查建议
1.写作业时坐姿要端正,光线要充足,要做到胸离桌子一拳,眼离课本一尺。
2.尽可能少上网或少看其它辐射性强的东西,注意作息时间的安排。
3.定期到眼科医院做检查,听从医生的指导,逐步矫正视力或方式近视加深。
五、体会
为了有效预防近视等眼病,一要养成良好的卫生习惯,不要用脏手揉眼睛,纠正不良的习惯;二要定期到眼科医院检查眼睛。视力关系到我们的一生,所以一定要爱护我们的眼睛,以免将来后悔。
一、问题的提出
眼睛是心灵的窗口。拥有了一双健康明亮的眼睛,外面五彩缤纷、千姿百态的世界才能一目了然,才能更好地生活和学习。我是一个“小四眼”,戴上眼镜后感到颇多不便。但进入五年级以来,我发现班上同学戴眼镜的越来越多了,而且度数都不浅。还有许多没戴眼镜的同学视力也越来越差,正急着配眼镜。
那么,班级中为什么会有这么多人近视?他们的眼睛到底是怎么近视的?怎样预防近视加深?带着这些问题,我着手对班里部分同学作了一次调查,以便让大家对近视有所了解,找到一些解决方法。
二、调查方法
1、调查询问同学,了解班级同学的近视情况及引起近视的主要原因。
2、走访有关医院和眼镜店,请他们介绍有关近视可能会引发的并发症。
3、通过查阅有关书籍、上网浏览或其他途径,搜集资料。
三、调查情况和资料整理
1、信息渠道:实地调查;涉及的方面:班级现状;具体内容:
我们五(1)班共有25名同学。截至20xx年5月,已经有15名同学患有近视,近视的同学占全班同学的比例达到了60%。
2、信息渠道:上网;涉及的方面:全国现状;具体内容:
据调查,我国现有盲人500多万,低视力近千万人,尤其是在儿童及青少年当中,近视眼患病率极高。全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视致盲者已达30多万人。
3、信息渠道:走访、书籍、报刊;涉及的方面:专家对学生近视眼发病的原因分析;具体内容:
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。研究结果表明,近视眼是人眼对当代环境的适应性改变,它的发生与发展与日益增加的近距离用眼活动的环境密切相关,与摄入营养成分的失衡密切相关。而不正确用眼,不注意用眼卫生(如看电视和上网过长等)是现代儿童近视大增的主因。
通过实地走访和查询医学资料,我了解到,医学专家对学生近视眼发病主要归纳为以下几种原因:
(1)近距离学习与用眼时间过长(作业太多)。
研究发现,近距学习和近视眼的发生及发展存在剂量梯度效应。阅读时间长的学生近视眼患病率表现高于阅读时间短的学生;阅读及近距离工作时间越多,阅读距离越近,近视眼进展越快。
(2)营养及饮食。
儿童的体质、营养和健康状况在一定程度上可以影响近视的形成和发展。体质弱时或重病后身体抵抗力下降,此时如用眼时间长,容易发生近视。近年来国内外还有一些学者提出,少年儿童近视与糖、蛋白质、钙摄入量以及体内缺乏某种微量元素(如铬、锌、铜、钠)等有一定关系。因此,体质弱时或重病后不宜长时间使用电脑,以免对眼睛造成不必要的伤害。
(3)地区差异及社会经济因素。
城市比乡村近视眼的患病率明显高,这个现象随年龄增加而变得更加明显。这和生活水平、居住环境及饮食营养均有关。农村生活更接近自然,空气新鲜,并且农村学生看电视和用计算机的机会少。
(4)照明与阅读姿势。
关于光线对人眼影响的研究意见不一致。上海曾观察10所重点中学学生使用台灯后的视力变化,指出不良的局部照明方式严重影响视力。环境与作业面的亮度对比越大,越易引起视力疲劳。白炽灯对视力的影响要比荧光灯大。阅读姿势不良亦会造成视力减退。阅读距离越近,脖子倾斜度越大。这种姿势使离读者较近的视面受头的遮挡而变暗,引起同侧瞳孔扩大,影响视力。
(5)遗传因素。
近视眼是一类和遗传有关的眼病。低度近视眼为多因子遗传,高度近视眼为单因子遗传;单纯性近视眼及少数病理性近视眼为常染色体显性遗传,大多数病理性近视眼为隐性遗传。据家系调查表明,学生近视的发生与否与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系。研究表明,高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。
四、结论
1、通过调查发现,近视的发作主要分为五个阶段:幼儿园大班,小学一年级,小学三年级,小学五年级,12周岁以上。目前,全国小学生近视眼发病率为22.78%,其中:低年级近视眼发病率为12%左右,中年级为20左右%,高年级可达30%左右。对照以上数据,我发现,我们班级的近视眼发病率是非常高的,是全国小学生近视眼发病率的2.63倍,是小学高年级近视眼发病率的2倍。
2、通过对班级同学的调查访谈,我了解到,班级同学近视眼的发病原因主要有以下几方面:
(1)不合理饮食,甜食吃得太多;
(2)看书、写作业时的姿势不正确;
(3)躺在床上看书;
(4)不认真做眼保健操;
(5)在光线太弱和太强的光下看书;
(6)看电视距离太近、时间太长;
(7)长时间坐在电脑上网或玩游戏;
(8)有些同学“太用功”,在车厢里看书;
(9)学钢琴的所用乐谱字体太小;
(10)先天性遗传。
3、在调查和亲身实践中,我总结出近视眼的危害如下:
(1)由于近视而看不清黑板上的字,配戴了眼睛后容易造成视疲劳,注意力不集中,导致学习成绩下降;
(2)由于近视而头痛,注意力难以集中,很难坚持长时间学习;
(3)容易受损伤,儿童得了近视配戴眼睛后,由于活泼好动,若不慎受撞击破碎,轻者眼睛被扎伤,重者导致失明;
(4)危害身心健康,由于近视,多种体育活动无法参加,影响身体正常发育,身心健康受到极大影响;
(5)日常生活极其不便,如:雨天,黑暗时,夏天太热,冬天太冷,带眼睛进出,温差太大容易反霜搽拭后带来镜片磨损,导致视物模糊,度数逐年增加,由此产生心理障碍,致使生活质量低下;
(6)由于近视不美观,产生自卑感;
(7)影响前途,升学选择专业和就业有很大限制;
(8)得了近视如不及时治疗,不但度数会不断加深,最终成为高度近视,还可导致视网膜脱离、黄斑出血、青光眼和白内障等并发症,甚至失明。
(9)遗传后代,现代医学已经证明,由于后天因素得的近视,如不及时治疗,也将遗传后代。
4、对小学生预防近视的建议:
(1)看书时姿势要端正,光线要充足。读写要坐到离课桌一市尺(35厘米),胸离课桌一拳,眼离课本一市尺;
(2)不要在坐车或行走的时候看书,不要躺下看书。读写1小时要远眺10分钟或到户外走动,调节眼睛肌肉;
(3)尽可能少看电视、上网、游戏或看其他辐射性强的东西,注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态;
(4)每天坚持做两次以上眼保健操,以增强眼睛周围的血液循环,可时常滴一些护眼的滴眼液,如珍视明滴眼液、珍珠明目滴眼液等;
(5)注意饮食结构的合理,不偏食,少吃甜的食品,多吃含维生素C和维生素A、D的食物。研究发现,饮食中缺钙和铬能引诱近视;高糖饮食也会导致眼轴延长。饮食中增强蛋白质,减少碳水化合物的供应,能有效防止近视度数的增加。因此,应提倡多吃粗米粗粮,少吃糖果,减少脂肪摄入(会引起缺钙),减少铬的排出,有利预防近视。专家指出,吃鱼对防止近视退化十分有效,每星期至少吃一次;
(6)弹钢琴的同学,要在钢琴上放置明亮的台灯,使用防近视纸张印刷的乐谱;
(7)加强锻炼,增强体质。适当的体育活动能促使血液循环,增强睫状股的调节能力,有利于近似眼的预防;
(8)劳逸结合,睡眠充足,保证充足的睡眠时间消除疲劳,恢复工作能力的重要因素;
(9)定期作眼科检查,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
学生在校学习还应注意以下几点:
(1)教育内应有良好的照明,不要在暗弱光线或直射阳光下看书、写字;
(2)黑板要避免反光,印刷的字迹要清晰;
(3)教室里书桌板凳的高低要适当,学生的座位应前后左右定期调整,阅读和写作的姿势要端正,书本和眼的距离要保持在33厘米左右;
(4)连续阅读时间不要过长,以一小时为宜,然后应当远眺休息或进行户外活动。
眼睛对我们的生活如此重要,所以每个人都必须好好地保护好我们的眼睛,已近视的同学,特别是高度近视患者,更应该注意用眼,学习固然重要,但眼睛更重要。
行动起来吧,同学们,为了我们用明亮的双眼看到美好的明天!
我国近年来近视眼人数大大提升,大多数是学生,其中小学生占了百分之25,中学生占了百分之45,大学生占了百分之30.
分析
为什么会造成这么多的人近视呢?对于现在来说,科技发达,但是近视眼还是必不可免,那么近视眼它的主要元素在哪里?为什么大家都找不到?我通过走访学生,来得出结论。
结论
导致近视眼的主要因素:
一、每个人的家里都有电视[电脑]学生们每天都对着这些东西,眼睛对着反光的屏幕久了,眼睛会累,导致近视眼
二、在光线十分强的地方看书[如:路灯旁]
三、在光线十分弱的地方看书[如:被子里]
四、写作业时,胸口压着桌子,眼睛离桌子太近
五、写作业的姿势不规范
六、看电视,离电视太近
建议
我建议大家平时可以遵守以下的一下建议:
一、写作业姿势端正
二、写作业时胸离桌子一拳
三、写作业时肩和眼睛离桌子一尺
四、在离路灯大约1米的地方看书
五、看电视离电视远4米
六、在家里种上一些绿色植物,养眼睛
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