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当今社会,近视的人越来越多了,而每个人近视度数也差不多都是一百五十度以上。所以,我要对我们班的同学实力情况作了调查报告及分析,移一下调查内容:
我们班四十六人,近视眼的人一共二十二人,占班级总人数的百分之四十七,将近二分之一!记得我们七年级刚开学时只有十几人,而只过了一个学期,近视人数就增加了五至六人,说明用血们的近视眼数量增加非常快。
我调查了我们班二十二名近视眼同学。百分之二十的同学是刚进入七年级不就浸湿了,而剩下百分之十同学是最近几个月才近视,我们近视人数不仅为减少,反倒日益增长。
同学们到底是什么原因导致了近视同学人数急剧增长呢?调查同时,同学们也给出了答案。
有的同学导致近视的原意是因为长时间看书,看书学习是好事,但重要的是学习的姿势。有些同学就是因为看是写字时姿势不正确,这样长期保持下去,眼睛慢慢模糊,看东西不清楚,最后逐渐形成了近视眼。
还有些同学因为看电视,离电视屏幕太近了,而且一看就是老半天,如果长期这样,就近视了。还有同学则是到电脑游戏,眼睛需要一直的盯在移动的电脑屏上,而且空闲时一玩就是一二小时,眼睛肯定受不了,这样时间一长,眼睛便近视了。又是同学甚至在一个暑假就带上了有可能一辈子也去不掉的眼镜。当然,也有一些特殊导致近视的,我们班有两名同学,近视是因为一个喜欢蒙着头在被窝里玩游戏和看一些电子书。手机辐射本身就大,再加上把头梦在被窝里看手机,就大大加强了手机辐射,不到四个月就戴上了眼镜。
最够一个近视原因最独特,据说,她近视是因为遗传父母的。这个年代真是什么都可以遗传呀!
以上调查是一些带上眼镜的近视眼,还有一些近视了仍未配眼镜的同学。至少也有三人,我也是其中之一的。今天主要调查带上眼镜的近视眼。
我们班近视度数之和正常二十三人左右,近视度数之和在一百至一百五十度的人有没有;近视度数之和在二百五十度值三百五十度的有俩;近视度数之和在三百五十度至四百五十度四人;近视度数之和在四百五十度至五百五十度有六人;近视度数之和在五百五十度值六百五十度的有五人。其中近视度数之和在六百五十度以上的约占全班的百分之十。近视度数之和在四百五十度与五百五十度的人数占全班总人数的百分之十三。
而且,我们班近视眼的人左眼的平均度数约为二百七十三度,右眼的平均度数约为二百九十二度,双眼度数之和的平均读数竟高达五百六十二度,这就说明了我们伴视力问题的严重性。
一开始,同学们还未近视之前,对近视的看法是这样的
有百分之七十的同学认为戴上了眼睛很有学问,显得人再聪明,有丰富的知识涵养;有百分之二十的同学认为戴上眼镜不好,因为他们曾经看过一些作文中描写的近视眼同学想摘下眼镜,但一直没办法。所以便认为戴上眼睛不好;最后还有百分之十的同学认为无所谓,带不带养精都随便,没多大的影响。
但是当戴上眼睛时,不少同学的看法有了改变。
这是,有百分之八十的学生到认为戴上眼镜很不方便。运动时容易碰坏眼镜,上课时离不开眼睛,否折便看不到黑板……多有他们认为戴眼镜不方便。有百分之五的同学认为无所谓,看东西清楚就行了。最后还有百分之五的同学认为戴眼镜挺好,因为这样是自己看不清楚的东西看清楚了,运动时摘下来,运时后带上,一丁点也不麻烦,反倒有好处。
关于我们学上的实力问题,已经成为家长、老师和社会各界人士非常关注的问题了。那么到底是什么原因使中学生近视人数增长如些之快,这可能需要大量时间来研究吧!
中学上近视不意味着需要带一辈子的眼镜。生物老师曾经对我们说过,人如果近视了,也有一定的矫正机会,但是有年龄限制。我们中学生的现在年龄,如果近视了是非常有可能复原的,要是成年了,近视复原的可能性就非常小了。
不管怎么说,也不管你有没有近视,保护自己的视力,保护自己的眼睛是必须的。所以,我提出了以上几点建议:
一、读书,写字的姿势要端正,眼睛和书本的距离要保证为一市尺以上,但也不要太远。
二、连续看书一小时左右,要休息片刻,或者向远处眺望一会,以免眼睛疲劳过度。
三、不要在光线暗弱和值色阳光下看书、写字。
四、不要躺在床上和走路时或者在动荡的车厢里看书。
五、写字本多用带有防近视纸的。
六、经常做标准的眼保健操,使眼睛得到有力保护。
人的五种感觉器官,只有视觉感受最直接明白。所以,一定要保护我们的视力。有了一个良好的视力,你才能更好地学习。
保护视力,预防视力,从我做起,从现在做起。因为我们的实力比什么都重要。没有了实力,世界将漆黑一片;没有了实力,世界将失去了瑟赛;没有了视力,世界将失去了色彩;没有了视力,世界也不会美好;没有了视力,世界将不再明亮;没有了视力,我们将生活在恐惧之中;没有了视力,我们将没有了一切美好,生命也会变得枯燥了……
保护视力,从我做起,人人有责。
一、问题的提出
随着时代的进步,手机、电脑、电视渐渐成为了人们生活中必不可少的东西。尤其是现在的儿童以及青少年几乎每人都有一部智能手机,用来聊天啊、看小说啊、打游戏等等。全国学生体质调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。更令人震惊的是,有份调查报告称,国内因高度近视而致盲者已超过30万人。因此,儿童以及青少年近视的防治越来越为学生、家长及社会关注。为什么近视的青少年越来越多?他们的眼睛是怎么近视的?难道仅仅是不良的习惯造成的吗?为了了解小学生的近视情况及近视的相关因素,我针对小学生们做了一次调查。
二、问卷调查
1.你的性别:
A.男 B.女
2.你的小学年级段:
A.低年级 B.中年级 C.高年级
3.你是不是近视:
A.是的 B.不是
4.你是如何近视的:
A.看电视或用电子产品过度 B.坐姿不端 C.遗传 D.不近视
5.你近视多少度:
A.200度以下 B.500度以下 C.更高 D.不近视
6. 你近视几年了:
A.两年以下 B.五年以下 C.更久 D.不近视
三、调查分析:导致近视的原因
大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的'。调查结果表明,有40%的小学生是因为使用电子产品过度才导致近视的。
1. 看电视的距离太近
2. 用电子产品的时间太长
3. 写作业时的姿势不太正确
4. 遗传基因
四、调查建议
1.写作业时坐姿要端正,光线要充足,要做到胸离桌子一拳,眼离课本一尺。
2.尽可能少上网或少看其它辐射性强的东西,注意作息时间的安排。
3.定期到眼科医院做检查,听从医生的指导,逐步矫正视力或方式近视加深。
五、体会
为了有效预防近视等眼病,一要养成良好的卫生习惯,不要用脏手揉眼睛,纠正不良的习惯;二要定期到眼科医院检查眼睛。视力关系到我们的一生,所以一定要爱护我们的眼睛,以免将来后悔。
一、调查原因
我们班有两个同学眼睛特别近视,一个是程晨,另一个是赵文滔,由于他们视力不好,给学习和生活带来了很多的麻烦。程晨同学在上体育课时很多活动都不能参加,因为他害怕眼镜掉了。赵文滔同学因为视力不好的原因长期坐在离黑板很近的地方。从他们两个身上看到了近视对我们小学生的严重危害,这也许会给他们以后的生活、学习以及工作带来诸多不便。于是,在老师的指导下,我们班对同学近视的情况作了一次较为详细的调查,看看小学生的视力下降主要涉及到哪些因素,同时希望通过这次活动,能对那些眼睛不近视的同学提供一些预防措施。
二、调查方法
1、阅读有关书籍,了解一般人是怎么近视的。
2、询问班上同学,了解他们是怎么近视的。
3、通过调查问卷,了解班上近视情况。
三、调查问卷
关于小学生近视问题的调查问卷
1、你现在的视力是多少?
A、5.0或以上
B、4.5至4.9
C、4.4及以下
2、你近视吗?带眼镜吗?
A、近视不带眼镜
B、近视带眼镜
C、都不是
3、你从几岁开始近视?
A、6岁及以下
B、7岁至9岁
C、10岁及以上
4、你的近视是什么原因造成的?
A、经常玩电脑、看电视
B、看书时间长
C、姿势不正确
D、其他
5、你是否经常做眼保健操?
A、经常
B、偶尔
C、很少做
D、从来不做
6、你觉得近视对你的生活学习有影响吗?
A、很大影响
B、影响一般
C、影响不大
D、毫无影响
四、调查情况
我们班现有90个同学。其中严重近视的有2人,视力不好需特殊照顾的有5人,轻微近视的有18人,基本正常的有65人。通过多种方式,我们班对同学近视的原因作了认真的调查和分析,归纳起来大概有以下几种原因。
1、上网或看电视的时间过长,眼睛长时间处于疲劳之中,得不到休息。
2、抗疲劳眼药水与眼保健操都是对眼睛有治疗作用的,但却没有引起同学的高度重视。
3、由于零食,偏食等情况造成不合理饮食,长期处于营养不良的状态。
4、经常在昏暗的灯光下或强烈的灯光下写字或做作业。
5、读书或写字时不注意距离和姿势。
6、在抖动的车上或睡在沙发上看书。
7、近视的人数虽然较多,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题还不够重视!
五、调查建议
通过以上调查,发现我们班虽然近视的情况不是太严重,但是以上不良习惯在我们班广泛存在,几乎每一个同学都或多或少存在一些不同的问题,如果不及时纠正,我们班近视的同学将会越来越多。所以,希望我们班的各位同学注意以下几个问题。
1、每日坚持远眺、坚持做眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。
2、要养成看书写字的正确姿势,眼镜与书本之间应保持30厘米左右的距离。
3、看书与写字时,光线应适度,不宜过强或过暗,光线应从前方射来,以免手遮挡了光线。
4、看书,上网,看电视的时间不宜过长。每40―50分钟,应休息10―15分钟,防止眼睛过度疲劳。
5、不要看字迹太小或模糊的书报。
6、少吃零食,注意营养均营。
7、视力出现问题要及时就医,配带合适的眼镜。
如果同学们都能做到以上几点,我们班同学的视力将会越来越好,希望我们班的'每一个同学都认真地爱护自己的眼睛。
我从四岁开始就戴上了眼镜,因为我的眼睛患了弱视和散光,从此,电视、电脑就与我划清了界限。即便如此,我在七岁时还是患上了近视。我的周围,患近视的同学很多,因此我很想弄明白他们又是为何患上近视的。于是,我对小学生近视原因进行了调查。
六、调查方法
1、我上网查阅资料,了解一般人是怎样患近视的。
2、我打电话给患近视的同学和朋友,问他们是怎样近视的。
3、我到绵阳市眼科医院咨询赵定中院长,小学生患近视的原因。
七、分析
我在调查中发现,近视在12~18岁为高速发展期。小学生近视眼发病率为22。78%,中学生为55。22%,高中生为70。34%。每年,患近视的人数呈递增趋势,而且近视度数大增,上千度的近视眼都不是少数。学龄前儿童用眼不多,但患近视的比例也大为增加。
八、结论
1、学龄前儿童患近视主要是因为先天性眼球发育不健康导致,如弱视、斜视、散光等眼部疾病都很容易导致近视产生。
2、小学生近视主要是因为看电视和电脑时间过长;读书、写字时不注意距离与姿势,不注意光线与照明;不认真做眼保健操等因素导致眼部疲劳,而导致近视产生或加重。
3、中学生近视除了上述原因外,还因为学习任务重,压力大,功课多,户外活动少,导致用眼过度,加重近视。
4、遗传因素、环境污染和摄入营养成分的失衡也是患近视的重要原因。
5、患近视后未及时治疗或不戴眼镜,加重近视程度。
九、建议
为有效预防近视等眼病:
1、要养成良好的生活习惯,合理饮食,不偏食,多吃含维生素c和维生素a,d的食物。
2、要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生,看书、写字时姿势要端正,光线要充足,坚持做眼保健操。
3、要尽可能少上网或看其他辐射性强的东西,不让眼睛长期处于疲劳状态。
4、要定期到眼科医院做检查,及时发现眼病,及时治疗,听从医师的指导,逐步矫正视力或防止近视度加深。
一、问题的提出
以前只要一提到眼镜,不少人会想到科学家、博士、教师。可近几年来,我们发现有小学生也戴上了眼镜,还有一些已经近视的同学,不及时配戴眼镜,视力严重下降,从而影响学习。从数据显示,全国小学生近视率达百分之二十二点七八,如果保护得好,一般到18岁时,视力才会停止下降;如果保护的不好,视力会一直下降。下面我们就围绕小学生近视这个话题展开研究。
二、引起近视的.原因
1、现在科技发达,研究出手机、平板电脑等科技产品,小学生们也想试一试,辐射对眼睛伤害很大,但因为好玩,玩的时间过长,而学生们对这些科技产品的兴趣又抵挡不住。2、有些同学喜欢看课外书籍,看书是好的,可有些同学总是喜欢躺在床上看,由于光线过暗,从而影响视力。3、学生们现在做作业,总是喜欢趴着写。这样一来,近视的同学一多再多。
三、怎样防止小学生近视
现在,许多家长总说,我给孩子讲,他不听,一到放假,就拿着手机、电脑不放。既然这样,我们应该怎样防止呢?1、每天一起床,就看看窗外的蓝天绿树10分钟。2、看电视、玩手机时不要靠得太近,看半小时到四十分钟,就用热水把毛巾打湿,敷在眼睛上,休息5到10分钟,再继续看。
随着我国社会经济的高速发展,人民生活水平的不断提高,特别是家用电视和电脑的普及为中小学生的视力健康发展带来了安全隐患。近年来我国青少年的眼睛近视的发病率逐年成上升趋势。为此中共中央国务院20xx年出台了《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》
一、我们根据中小学学生近视眼防控工作方案的要求设计了有关调查内容,调查结果反映各学校落实教育部有关规定情况良好,主要表现在:
1、多数学校能保证学生做眼保健操的次数。有867%的同学反映学校每天组织了12次眼保健操。
2、老师布置家庭作业所占时间较合理。根据教育部的规定学校老师留给学生的家庭作业小学12年级不留家庭作业,小学其他年级的同学控制在60分钟之内,初中等各年级不超过90分钟。据我们调查发现有387%的同学的家庭作业在05―1小时之间,有453%的同学的家庭作业在1―2小时之间。这说明老师留给学生的家庭作业不是很多,让学生有充足的活动和休息时间。
3、学生座位调整符合要求。根据学生视力变化情况教育部规定学校每月可调整一次学生的座位,我们的调查发现有632%的同学反映该班一周就调整一次学生座位,有132%的同学反映该班两周就调整一次学生座位,有189%的同学反映该班一个月调整一次学生座位,总体看来有95%的同学的反映符合规定的要求。
4、定期组织学生检查视力较好。有915%的同学反映学校每学期组织同学检查过视力12次,仅有85%的同学反映学校从来没有组织同学检查过视力。
5、保证了学生每天的锻炼时间不少于1小时。根据我们的调查发现有886%的同学反映学校除体育课外安排同学的锻炼时间是1小时左右。完全达到了教育部规定的标准。
二、存在的问题仍应重视
1、“防近”知识宣传力度不够。有613%的同学不知道20xx年9月4日教育部有关中小学生睡眠、用眼及作业时间的规定。有481%的同学认为学校没有有关“防近”知识的宣传。有518%名同学反映学校虽然有宣传,但是宣传单一。表现在:采用板报的占312%,采用墙报的形式进行宣传的有183%,课堂上老师讲的占705%,其他的占313%。
2、超过一半的学生睡眠不足。根据规定小学生每天的睡眠时间要保证10小时,初中学生每天的睡眠时间要保证9小时,高中学生每天的睡眠时间要保证8小时,据我们的调查发现有566%名学生的睡眠时间在8小时及其以下。这其中初、高中毕业班的学生占了绝大部分。
3、大部分学校教室第一排座位与黑板距离较近。根据教育部的规定教室第一排学生的座位与黑板的距离应保证2米及以上。调查结果显示:符合这一标准的只占274%,还有726%的同学反映第一排座位与黑板的距离在15米及其以下。教室学生太多、较拥挤是造成学生前排离黑板较近、后排离黑板较远的主要原因。调查中有642%的同学反映本班学生人数在50人及以上,其中60人以上的占了一半多,甚至有些学校的某些班人数达到了70人以上,教室拥挤不堪。这种现象在市区一些重点中小学校尤为突出,严重超过了国家对小学每班45人、中学每班50人的规定标准。
4、学校配备可调试课桌椅的比例不高。按国家规定的标准要求,提供与学生身高相符合的课桌椅,每间教室应预置1―3种不同型号的课椅或可调试课桌椅。在我们的调查中有528%的同学反映他们教室的课桌椅不能够自动调节。
5、教室的荧光灯较大一部分不能保证经常亮。国家规定教室照明应配备40瓦荧光灯9盏以上,且灯管应垂直于黑板;教室照明应采用配有灯罩的灯具,不宜用裸灯,灯具距桌面的'悬挂高度为17-19米;黑板照明应另设2盏横向40瓦荧光灯,并配有灯罩;课桌面和黑板照度分布均匀照度应符合国家标准(建筑照明设计标准GB500342004)要求。自然采光不足时应及时辅以人工照明。据我们的调查发现有292%的同学反映他们教室的荧光灯不能保证在教室采光不足时亮。
6、老师拖堂现象较为严重。在我们的调查问卷中关于任课老师是否能够按时下课、不拖堂,选择“是”的占被调查学生的33%;选择“不是”占被调查学生的113%;选择“偶尔拖堂”的占被调查学生的557%。
三、建议
据有关的医学知识表明:近视眼的形成主要分为先天性和后天性两种。先天性与遗传有关,虽然先天性与遗传有关,但通过积极的预防和治疗仍然能够保持孩子健康的视力;后天性的主要是与孩子的饮食习惯和平时的生活养成有关。一般说近视的发作时期主要是在幼儿园的大班、小学1―5年级,12岁以上的青春期。做眼保健操的目的主要是按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的。故我们建议教育主管部门及学校要做好如下几点:
1、教育主管部门要督促检查学校对国家和教育部规定的《中小学学生近视眼防控工作方案》及《中小学学生近视眼防控工作岗位职责》、《中小学学生预防近视眼基本知识与要求》的落实情况。
2、学校在校内要加大对预防近视眼基本知识的宣传力度。
3、学校应与学生家长加强联系和沟通,让学生在家少看电视和少上网确保学生在家的睡眠时间和休息时间。
4、要引导学生的合理膳食,少食甜性食物和油腻性食物,多食维生素高的食物和水果。
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