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一、问题的提出。
近期，我发现我班近视的人逐渐增多，度数越来越高，占我们班的40%。因此，我想知道近视形成的原因和预防近视的方法。
二、调查方法
1、通过上网调查，寻找一些有关于近视的原因。
2、通过多种途径，了解预防近视的方法。
三、调查情况和资料整理
四、结论
近视形成的原因：
（1）看电视距离太近；
（2）书写时的坐姿不正确；
（3）照明光线过强或过弱；
（4）长时间坐在电脑前；
（5）不合理饮食；
（6）遗传因素或不认真做眼保健操……
五、建议与措施
（1）每天坚持做两次以上眼保健操。
（2）读书或写字时做到“一尺”、“一寸”和“一拳”。
（3）不要再坐车或行走时看书，也不能躺着或趴着看书。
（4）尽可能少上网，少看电视。注意时间的安排，不能让眼睛处于疲劳状态。
跟据上面的调查，告诉我们要好好爱护自己的眼睛，养成良好的生活习惯。