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根据有关部门的数据显示,32%的中小学生在暑期中参加了课外辅导班,但喜欢参加课外辅导班的孩子数只占6%。数据显示,家长在孩子学费上的支出占所有支出的65%,学习科目主要集中在英语、计算机、数学、文艺等方面。其中,28%的家长希望孩子通过参加暑期活动来提高学习成绩,26%的家长希望孩子能够提高学习兴趣。
一、原因
如今错别字已经屡见不鲜,什么小摊小贩的招牌、网络文章、广告上都能见到它的身影。因此,我决定来一次错别字调查报告。
二、调查
先就近开始,从我身上开始调查吧。本来我信心满满,认为错别字肯定不会多。一调查错别字还真不少,就拿上次考试来说。有一个成语“一如既往”,而我竟然写了一个“一如继往”。这不就是一个活生生的错别字例子么,调查到这里,我的脸也红了,恨不能直接用钻地术到地底下躲着。“算了,还是走上街头进行一次调查吧。”我心中暗想,“估计小商小贩的错别字也不会少。”于是,我骑着单车,来到了大张购物商店门口。
我学着孙悟空,大眼一扫,顿时就发现了一个可疑目标――“臭豆付”。“这家是干嘛的,这年头连臭豆付都有了。应该是臭豆腐吧。”我心中暗笑,迈步走了不去,诚恳地对店主说道:“您好,您的招牌好像有点问题。”“你个小毛孩子懂什么?”店主毫不耐烦地说道,“这是为了简单。”没办法,出师不利,我继续调查。没多久,我就又发现了一个“顶头上丝”,可人家却说这是为了迎合潮流。再去看网上的文章,错别字更是数不胜数,“的地得”三兄弟老是玩换位置的游戏; 还有的书中总是把“像”写成“象”……
我曾经在看电视时,听到里面的人把“高楼大厦”错读成“高楼大夏”,真让人哭笑不得。 我还看到过这样一个故事:一个叫王武的人上山砍毛竹,不料毛竹溜下山,刺中了别人的心脏,使那人当场身亡,王武在写悔过书时竟把“竹溜死人”写成了“溜竹死人”,而县官不经调查,就根据悔过书定了他死罪。一个人因为两个字的错误赔了性命,这样严重的后果真叫人听了不敢相信。听了这个故事你说王武死得值不值?
三、分析
“这到底是为什么呢?会有这么多的`错别字。”一番调查之后,我陷入了沉思。“有人可能是不太熟知祖国汉字的使用方法,例如我把“一如继往”给写错了,还有把‘的地得’用错地方;有的人大概是为了简单,减少笔画,比如把招牌上的‘腐’写成‘付’;个别人可能是为了迎合潮流,吸引更多顾客的来临……”看来,错别字也是多种多样啊。
四、建议
“总不能把那些把汉字写错的人塞进小学课堂吧?那该多滑稽啊,真不亚于唐僧娶妻。”我头疼地想着,好容易才想出了一个解决办法,“真应该来个错别字宣传班,把那些容易错的字都宣传出去,并且提醒大家注意,告诉大家正确的使用方法。而我们在写的时候也应该多加注意,千万不能让错别字这个家伙来‘偷袭’。这样的话,估计错别字出现的几率就会小多了。”
谚语是民间集体创造、广为流传、言简意赅并较为定性的艺术语句,是民众的丰富智慧和普遍经验的规律性总结。恰当地运用谚语可使语言活泼风趣,增强文章的表现力。
这次错别字调查行动也就完美落幕了,如果所有人都能正确使用祖国汉字,这该多好啊。
一、调查目的
随着人们生活节奏的不断加快,与之伴随而来的是人们生活习惯潜移默化中的改变。大学教育体制现代化的进程中,就有许多问题已经日渐凸显出来了――其中就包括:大学生早餐问题。早餐的重要性毋庸置疑,然而据相关资料表明,当代中国人经常不吃早餐。在大学校园内,不吃早餐的大学生绝不是个例,大学生对于吃早餐及其重要性有怎样的看法和态度,此次将针对大学学生对此问题展开调查。
二、调查意义:
据营养专家分析,早餐时一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后已作好充分准备迎接新的一天的工作学习,这时实在需要摄取丰富的营养来应付整个上午的消耗。如果不吃早餐将会带来很大的危害。每天吃早餐是世界卫生组织倡导的健康行为和生活方式。为了了解北工大实验学院学生们的早餐现状及不吃早餐的原因,并从此得出改善现状的办法。让同学们重视早餐,从而促进大学生健康成长。
三、调查方法:
(一)方法:
1、对象界定:北工大实验学院和通州分校的在校学生;
2、样品框架:从在校大学生中抽取样品;
3、抽样方法:以性别、年级作为分层标准,随机抽样调查
4、样本规模:50
(二)资料收集方法:调查问卷形式,共发放50份,收回50份。
(三)局限性:由于资金缺乏、调查范围不广等各方面条件的制约,本次调查虽能反映一些问题,但代表性不强。
四、调查的主要内容:
本次调查主要从以下几个方面开展:
1、吃早餐的频率;
2、早餐的种类搭配;
3、吃早餐的时间;
4、早餐的来源
五、研究结论和建议:
据统计数据可知,有60%的人认为早餐是一天中最重要的一餐,有58%的学生都会按时吃早餐,这说明大部分学生还是重视早餐的。其实随着人们生活节奏的变快及生活质量的提高,现在绝大多数人都认识到吃早餐的重要性了,可是到吃的时候就马马虎虎了,无非就是些稀饭、馒头、豆浆、油条、牛奶、面包什么的,这样的早餐营养质量如何呢?早餐本应在我们的生活中得到重视的事情,却越来越被人们忽视,早餐是一天中最重要的一顿饭。尤其对于正处于生长发育期的学生来说,一顿搭配合理、营养丰富的早餐是上午高效率学习及保持精神的重要保障。总而言之,吃健康的早餐不仅是一件幸福的事,而且健康的吃早餐一件百益而无一害的好事,我们又何乐而不为,苦苦亏待了自己呢?忙碌也好,减肥也罢,都不应成为我们忽略早餐的理由,只有吃好了早餐我们才能有力气去开始美好的一天。作为一名大学生,八九点钟的太阳,我们需要足够的能量去挥动我们对生活的热情。
早餐的营养质量对我们的健康非常重要,因为大脑能够利用的唯一能源是血糖,所以,不吃早餐或早餐吃得不好,会使人的血糖水平降低,某些营养素的供应也会不足,从而导致大脑的兴奋度降低,不能及时为神经系统正常工作提供充足的物质能量。另外,早餐损失的营养不能从午餐或晚餐中得到补充。因为早餐提供全天营养摄入量的1/3,如果早餐营养不足,长期下去,会出现营养缺乏症、缺铁性贫血,影响人们的身体健康。
现在早餐营养结构不合理的最大问题是蔬菜水果少。我们平常吃的早餐多数是酸性食物,比如油条、鸡蛋、牛奶等,而蔬菜水果含有碱性物质,所以,对大多数人来讲,只要吃点蔬菜、水果补充一下,就能做到膳食酸碱以及各种营养素的平衡。
一顿高质量的早餐讲究的是食物营养组合的合理性,最近营养学专家们就根据早餐食物的种类制定了一种评价早餐营养质量的方法。首先,他们按照膳食金字塔的分类方法把食物分为谷类、蔬菜(水果)类、肉类和奶类,如果食用了其中2类或者少于2类就算早餐质量差,食用了其中3类则为早餐质量较好,如果能全部食用这4类,则为早餐营养充足。通常上午的工作学习比较紧张,营养不足会影响效率,切记早餐4样中不要少了蔬菜或水果。
相信随着生活水平和知识层次的提高,人们对健康问题也会越来越重视。在我国的生活现状下,我们很多人已经开始有意识去突破传统的饮食结构,去尝试更科学更合理的饮食方式。随着国民素质和生活水平不断提高,新一轮的健康革命将会再次掀起。关注自我,关注健康,我们的大学生活会更精彩!我们大学生要做好健康生活,科学饮食,营养饮食的弄潮儿。营养养生,养生营养。
一、调查目的
1、了解在校同学的卫生环保意识怎样。
2、改善教室卫生,活动场所干净情况。
3、保持校园干净整洁。
4、通过总结与调查结果提高同学们的环保意识。
二、时间与地点:
1、时间:
2、地点:x小学三年级教室
3、调查人:
4、调查对象:本班学生
三、调查经过
1、5月22日上午,我来到三年级教室内,准备调查三年级的学生进行调查,我事先准备好的调查问卷发了全班36位同学,采用“问卷调查”顺利成章地完成了任务。任务完成得不是很好,但收获也不少。
四、调查题目:
简答题1:如果你在路上看到有人扔纸屑你该怎么办?
简答题2:看到地上有垃圾你该怎么办?
简答题3:如果你身边有张纸,四周又没有垃圾箱你该如何处理?
简答题4:在没人看见的情况下你会乱扔垃圾吗?
五、调查结果:
1、通过被调查人在不同情况下做出反应,来调查他们的应变能力与意识。
2、通过被调查人对事物的.认识与作出的判断,来判断他们的卫生环保意识。
结果:经过我一节课的努力了解到20位同学卫生环保意识一般,14名有较强的卫生环保意识,还有2名同学的卫生环保意识十分差。
六、调查分析:
这个出人意料的结果令我触目惊心,在这36位同学中,只有少部分的同学在心中能够树立起一定的卫生环保意识,而多半完全不注意自己的卫生环保,通过调查得知,在我们在校同学中有一半缺乏卫生环保意识。
七、结论:
1、我校同学的卫生环保意识比较差,遇事所作出的判断十分草率、马虎。
2、我校同学对自我环保毫无认识,一旦碰到该自己解决的细节问题都十分不注意。
3、我校同学缺少应对卫生环保的措施,比如乱扔垃圾等,竟还有同学会把垃圾扔到绿化带上。
八、建议:
1、学校应多开展一些提高同学卫生环保意识的活动,让同学们多参与实践体会。
2、家长也应该多培养教育孩子们这方面的知识能力。
3、给同学们开展一次绿化环保宣传教育。
4、每班配备一只环保箱,要求大学生投稿记录环保卫生情况报告。
内容提要
开展小学生的体质状况的调查研究,是事关提高民族素质和培养新世纪人才的一项具有战略意义的基础工作。如何提高学生的体质是教育部门和学校及广大体育卫生工作者所面临的紧迫任务。学生体质的变化情况,能从一个侧面较客观地反映体育卫生工作的效果。同时也能找出体育卫生工作存在的问题,以适应学生身心的健康发展,符合素质教育的总格局。
本次调查,我将通过问卷与访谈的方式来了解我校小学生在发育、体形、身高、体重、视力以及体育成绩等身体素质情况,并掌握了解我校体锻活动开展的情况,对青浦区蓝天民办小学小学生体质状况的详细观察分析,全面了解他们的体质状况和特点,掌握学生在校求学期间体质变化趋势和自然增长规律,旨在总结经验,发现问题,分析原因,研究对策,为我校的体育卫生工作等提供参考依据。
前言
随着时代的进步,增强我校小学生身体素质,促进少儿的身心健康与和谐发展是我校小学体育教学的主要任务。同时也是提高我校学生身体素质的重要因素之一。目前,我校少儿身体素质调研工作中,存在着不足之处,其中形态、功能和身体素质研究相比,心理和社会适应能力一直是小学生身体素质较弱环节,通过对我校少儿体检数据分析,从中可以看出一些存在的问题,为了全面了解、动态观察我校少儿的生长发育与身体素质状况,现将近年来我校少儿体检结果情况进行分析研究。目的是进一步改善和提高我校少儿身体素质水平以及生长发育规律的探究,为学校、社会、家庭提供信息和参考依据,以便对我校少儿健康发展在管理、决策上的支持。为此,我将通过对民主民办小学小学生体质状况的详细观察分析,全面了解他们的体质状况和特点,掌握学生在校求学期间体质变化趋势和自然增长规律,旨在总结经验,发现问题,分析原因,研究对策,为我校的体育卫生工作等提供参考依据。
一、研究对象与方法
(一)研究对象:
学生:20xx年9月份在校的青浦区民主民办学校的小学生,共5个年级20个班,总计1052名学生。
教师:3名体育老师、一名卫生老师和20位班主任。
(二)研究方法
文献法:查阅了与本课题有关的小学生体质状况研究的论文等方面的资料。 问卷法:对全校5个年级20个班,总计1052名学生做调查问卷。
访谈法:对24名教职员工进行面谈访问,来了解我校学生体育锻炼现状。
(三)调查内容通过问卷法了解民主民办小学学生的视力、营养、体重等身体素质状况和运动素质状况、体锻开展情况,以及学生的需求,通过对教师的访谈了解我校体育锻炼活动开展的现状,分析我校的优势以及弊端。
二、研究结果与分析
这次调查研究,获得了全校的小学生体质状况的基础资料,为教育、体育、卫生工作的开展、研究提供了代表性的数据资料。调查结果表明,我校小学生较全市学生平均身体素质水平略差,但较之20xx年全市平均水平任有明显上升。
(一)、我校少儿视力、发育、体形、营养及体能现状
一到五年级学生视力状况比较:当今社会学生的视力问题已经越来越呈现低龄化趋势,学生小小年级便已戴上了厚厚的眼镜,虽然我校的近视率较全市任属于中等水平,但近视情况也不容乐观。
我校少儿视力状况:(表一)
如表1在一年级中视力在5.0及以上的学生有115名 全年级的55%,二年级有96名占全年级的44%,三年级有93名占全年级的45%,四年级有102名占全年级的47%而在五年级中仅有95名占全年级的46%,由此可见优秀视力比例从一至五年级呈明显的反比下降趋势。由此可见一、二年级的视力变化并不大,而在学习进入深入化的四五年级,面临升学压力以及,学习压力增大,学生的视力情况有明显的恶化,可见学校应当尤为重视学生在用眼卫生方面的教育,尤其是四五年级的学生,指导
学生正确用眼。防止视力过早退化,对于学生在求学以及人生路上有着非常重要的意义。
根据20xx年4月来徐泾镇疾控中心对我校小学生体检结果数据调查统计如下:
我校少儿体形状况:(表二)
我校少儿营养状况:(表三)
我校少儿身高、体重状况:(表四)
超重、肥胖儿童分别为120和155人,占调查对象的11.4%和14.7%。男生超重和肥胖率分别为12.7%和14.2%,女生分别为7.8%和8.2%。男生超重率和肥胖率均高于女生.正常体形的少年可能有较高的自我体形评分,即他们认为自己已经超重,从而采取不良的节食行为。说明调查对象能够较为合理地认识自我的体形。大部分调查对象认为自己的体形在社会文化可接受的范围之内,但有2.4%和6.6%的儿童分别选择特别瘦和特别胖的体形作为自己的体形现状。
我校少儿体能状况:(表五)
我校体育工作开展的情况较建校初已经有了长足的进步,但任存在不少问题,我校体育课课时数较其他学校安排较多每周安排了3课时体育课,同时每天一次的课间操和眼保健操开展的较好,但课外体育活动形缺乏具体的管理和开展。
但是同时校的专职体育教师配备率与公办学校相比任然处于比较缺乏的状态,师资量不足以满足体育教学、教研工作的需要,但学历较高,业务素质水平较高,只是工作量偏重,不利于体育教学、教研工作的开展。我校的体锻设施也比较缺乏,学生在课余之际无处锻炼,也是当务之急,我校操场面积小,无正规的篮球场与羽毛球场,也没有室内体育场馆,这是必须要进行改善的首要任务,以目前的设施条件,无法组织大型的户外体锻活动,从而满足学生体育锻炼的需要,提高我校学生身体素质的难点工作。
三、存在的问题
根据上述健康监测结果表明:我校小学低、中、高年级学生的发育、体形呈现正偏态分布,肥胖、超重比例较高,并随年级年龄的升高和增大,比例成上升趋势。视力低下率也较高。但我校少儿的身高与体重均高于全国同年龄的平均值,在体能上却属中等;由此分析原因有如下几种:
1、我校少儿肥胖、超重比例呈现上升趋势,一方面是遗传因素,但更重要的一方面与一些不良的饮食习惯、生活方式有直接关系,因近几年来我校经济发展,大众生活方式也不断改变,高能量、高脂饮食,而蔬菜、水果的摄入则较少,尤其是上班族父母,晚上一餐往往是较丰盛的,这偏离了正常的饮食水准,也造成了能量消耗减少,使多余的能量以脂肪形式贮存于体内,导致肥胖的发生;而另一种营养不良现象,并不是家庭经济困难,而是子女偏食而引起的,饮食不多样化,而是子女喜欢吃什么就充分满足其要求,长久以往形成偏食,从而导致少儿轻度营养不良的出现。
2、我校少儿的体形与身体素质状况见表二、四、五,从中可看出匀称形占多数,身高也高出全国平均值,原因是大部分学生都是来自农村,下一代的体形较好,也容易出现优秀运动苗子。但由于当前社会、家庭还是偏重于子女的学习成绩,不太重视子女的体能训练时间安排,尤其是周末很少有家长带子女去健身,所以我校少儿的体能属中等水平。
3、由于徐泾镇多年来创全国卫生城县活动,学校对学生健康教育工作抓得很好,县区学校尤其重视,所以小学生对健康知识点掌握较好,但家长这里却不尽人意,有许多健康知识盲点,因此也给子女带来常见病的预防问题,所以小学生的沙眼 齿发病率明显高于中学生,喜爱含糖食品也高于中学生。
4、体育教师,每周上课节数平均达18节,有的还兼任其工作,尤其小学专职体育教师比例太少,以往每个年级只有二节课,随着所有年级体育课时的增加,体育师资会出现严重不足。同时体育教师老年化,小学的体育老师很少是体育专业出生的,大多数都是由班主任、数学教师、语文教师等代课。他们缺乏专业的体育知识,提高体育教师队伍整体素质,已成为中小学学校体育工作的紧迫任务。
四、建议与思考
(一)造成小学生身体素质现状的原因:
1、学校体育场地器材的不足或使用不当也是造成学生身体素质下降的原因之一,我校运动场地面积与学生人数比重严重失调,体育活动场地和器材明显不足,没有足球场,只有一个个篮球场,尤其是实施新课程以来,部分体育器材(如体操类)使用率不高,学生运动集中在跑步、篮球、乒乓球、羽毛球等,尤显得学校体育场地器材的匮乏,学校安排4个班同时上体育课,运动大多集中在以上几项,学校球场和乒乓球台等数量已显得捉襟见肘,如遇雷雨天气学生根本无法锻炼,只能呆在教室,教育部提倡的运动由于受制于场地和器材的不足根本没能好好开展。
2、家庭经济条件优越是造成小学生体能素质下降的原因之一,现在的小学生90%以上的家庭都拥有汽车和摩托车,学生从往年走路上学的习惯转换成坐车上学。表面上看节省了学生上学的时间,但是却减少了学生锻炼身体的宝贵时间。同时条件的优越丰富了人们的餐桌,但膳食的不均衡引发了身体健康状况的失衡,造成了肥胖等现象。
3、“父母溺爱”也是影响学生全面发展身体素质的原因之:现在的小学生绝大多数是独身子女家庭出生,许多家长非常溺爱自己的子女。如碰到天气炎热时,甚至叫自己的孩子不要上体育课。开学时我们体育科组为了防止体育课出现危害事件,委托班主任调查因身体原因不能上体育课的学生人数,从上报人数看多数是低、中年级的学生,理由是头痛、皮肤不能晒太阳等一些小问题而要求不上体育课。问自己想上吗?回答“想上”,只是父母不让上。所以每当低年级上体育课时每节课请假的人很多。
(二)改进措施的方法:
1、依法加强领导,落实《全国学生常见病防治方案》、《学习卫生工作条例》,加强健康教育,增强保健意识,培养良好的个人卫生习惯,建议每月镇电视台要根据季节安排好老、中、青、少儿健康教育知识点。指导好大家提高自我保健水平。另外中、小学校继续抓好健教工作,真心做到“时间、教材、教案、考核”四落实。
2、各学校要确保学生阳光体育活动每天一小时,落实国家学校阳光体育有关要求,各学校每校一个体育特色,开展能便于场地、器材不受限制的体育活动,如跳绳、踢毽诸如此类的项目,多搞小型体育竞赛,激发学生的体育兴趣兴趣,养成和达到终身体育锻炼的目的。
3、社区要加强对家长的健教指导宣传工作,教会家长如何去合理安排一周的营养科学搭配,尤其是少儿健康成长的食谱,从而减少少儿超重人灵敏。
4、在体育课堂教学中,培养学生对体育的兴趣、爱好,并养成体育锻炼的习惯,培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生终身体育能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义。教学中,首先要掌握好课堂节奏,调动课堂气氛。如果只重视动作技术的准备,忽视教学艺术的研究,只注意自己 "教授",而忽视学生 "接受",是很难调动学生的学习积极性的。因此,要求体育教师在教学过程中,精心设计教案,教法更新颖多变。
只有当学生对体育运动感兴趣后,才会发现自己的不足之处,才会在教师的指导下自觉地去锻炼身体,弥补自己的缺陷。早操、课间操时间较短,内容单一,学生缺乏兴趣。也许有人认为达不到应有的锻炼效果,然而,这正是培养学生吃苦耐劳品质,发展耐力素质最直接,最有效的途径之一。在小学阶段,通过学校体育活动使学生在文化学习的同时,在身体形态、身体素质上都得到应有的发展和提高,作为体育教师应该把此项工作放在应有的高度给予重视。体质健康教育在本质上应该是一种养成教育。养成教育是一种长期的、广泛的、潜移默化的综合性教育,而家庭在养成教育方面具有独特的优势。这就需要学校、家庭、社会的有效引导,为广大青少年带来充满健康阳光的未来。
前言
眼睛是我们心灵的窗户,只有眼睛才可以让我们看到五彩的世界。但现在我们许多人都患上了近视,早早地戴上了厚厚的镜片。近视给他们带来了不少的困扰,那么究竟是因为什么原因才让他们患上近视?近视又给他们带来了什么后果?如何预防和矫正近视眼呢?我们三位同学就我们班的近视情况开展了调查。
一、调查对象与方法。
(一)调查对象:
11月18日至11月22日,我们三位同学组成调查小组,对我们班的近视情况进行了一次调查。
(二)调查方法:
我们对我们班的近视患者进行了一次采访,问题主要有,近视度数?家庭成员是否有近视?近视造成了哪些不方便?家里平均每天看电视或上网多少时间?近视后有否请医生进行视力纠正?并对全班眼保健操情况和学习姿势进行了一次检查。以较客观的方式收集到一定数量真实可靠的原始数据。
二、调查结果与分析。
(1)长期读写姿势不正确,喜欢躺在床上看书,或看书写字距离太近。
(2)有的每天看电视,打游戏,玩电脑,平均每天时间超过2.5小时,用眼时间太长,造成眼睛疲劳。
(3)没有坚持做眼保健操,或眼保健操姿势不正确,不认真。通过对全班的眼保健操检查来看,姿势正确及认真的竞只有15人,达全班人数的29%左右。
(三)近视眼的后果“
通过对近视眼同学的采访,同学们纷纷表示患了近视眼后,生活有许多不便这处,总结后有以下几点。
(1)上体育课或课间活动时特别不方便,特别害怕眼镜掉下来后,找眼镜麻烦。
(2)平时生活时,在睡觉,洗脸的时候,经常要把眼镜摘下,戴上,超麻烦。
(3)眼睛时常有不舒服的现象,经常要用手揉眼睛。
(四)从上面的调查结果来看,近视已经成为一种普遍现象。而近视是可以预防
的,近视主要由于用眼时间过长,学习姿势不正确,没有正确的体育锻炼以级用眼不卫生所造成的。而近视也的的确确给同学们生活和学习带来了不便之处。
三、解决方法:
(1)用眼时间不宜过长,每隔45-60分钟要休息10分钟左右,休息时多看看窗外绿色植物,使眼球能得到充分休息。
(2)在读写时,光线要适中。
(3)近距离用眼姿势要正确,桌椅高低比例要合适,写字时要记住三个一,手离笔尖一寸,眼睛离书本一尺,胸离桌子一拳,不要躺在床上,和车上看书。
(4)看电视,玩游戏,上网时间不要太长,上网时眼睛距离电脑屏幕不应少于60厘米,看电视时,眼睛离电视应在2米以外。
(5)每天坚持体育锻炼,并认真正确做好眼保健操。
(6)每天保持有充足的睡眠。
(7)患上近视后,应立即请医生,配上合适的眼镜和矫正方法,努力使自己的眼睛恢复健康。
(8)建议在学校和班级积极开展宣传近视的危害和有效防治办法的活动。
四、感想“
通过这次调查,我认识到近视的烦恼已牢牢地缠上我们,为了我们的眼睛变得更加明亮。我们应该纠正自己的不良习惯,达到良好的用眼习惯。同学们为了我们的心灵窗户变得更加美丽,一起行动起来吧。