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一、问题的提出
以前一提起眼镜，大家都认为是教师、科学家、大学生的专利，而近几年，我们却发现，同学当中有不少人也戴上了眼镜，还有一部分视力较差的同学由于没有及时配戴眼镜，看不清黑板报上的字，影响了学习。据调查日显示，小学高年级学生的近视率达到了20%，初中学生的近视率达到了60%，高中则达到了90%。这些情况引起老师和同学们的足够重视。造成小学生近视的原因是什么？应该如何防治？我决定对此项课题做一番调查研究。
二、研究目的
近些年来，在校小学生配戴眼镜的人数逐年上升，怎样预防和矫正近视成为人们普遍关注的问题。通过本课题的研究，了解在校小学生的近视率，了解近视产生的原因，以及近视的矫正方法、近视的预防措施，增强保护眼睛的意识，预防和减少近视眼。
三、研究计划
1、研究内容
（1）造成近视的原因。
（2）怎样预防近视
2、调查方法
（1）查阅有关书籍，了解普通人是怎么近视的；
（2）通过多种途径，了解目前青少年近视状况
（3）上网查与相关资料
四、研究过程
（一）观察调查近视同学，了解平时用眼镜情况。
在对身边的同学和朋友进行观察调查，我了解到多数近视的同学不注意用眼卫生。
（二）咨询眼科医生和查阅资料，了解近视的成因及防治的措施。
去图书馆去查阅有关资料，并到医院对眼科医生进行咨询，并做详细记录。
（三）对调查材料进行总结分析，写出调查报告，
调查研究访问结束后，我将调查采访的资料进行整理、分析、写出课题研究报告。
五、结论
通过调查分析，我发现：
1.从整体来看，多数同学作业负担较重，并且年级越高，负担越重；
2.多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息；
3.近视人数虽然远远高于非近视人数，但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够。
六、建议
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操，并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线，光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力，每学习30分钟，应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多，时间不要过长，要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告：要养成良好的用眼习惯：看书、上网、看电视不要连续超过一小时，不要在太强太暗的光线下看书，一定要注意自己的写字姿势，坚持作眼保健操很重要……
七、体会
眼睛是人体重要的器官，是心灵的窗口，是人们生活、学习、工作的第一要素，人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界，如果不能从小预防、矫正近视，就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力，关心小学生的视力健康，让每一个孩子都有一双明亮的眼睛。
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