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教育调查报告
题目:关于景谷二中学生作息时间的调查
学院:生命科学学院
班级:应用生物教育10A班
姓名:马凤叶
学号:104120221
时间:20xx年9月5日~11月25日
关于景谷二中学生作息时间的调查
摘要:合理的作息时间对学生的学习成绩和身体健康有一定的影响。合理安排好作息时间和睡眠时间,同时,注意锻炼身体,课余时间多运动,有了健康的身体,有好的精神状态上课才能专心听课,在学习上达到劳逸结合,学习效率才能更高。而且中学生正处于生长发育的阶段,作息时间的合理性对他们的学习和身体健康都会有很大的影响。经过一段时间对我所在的实习学校景谷二中学生的作息时间的分析、学生上课精神状态的观察以及学习成绩的分析,我注意到学生的作息时间对他们的学习效率及成绩有一定的影响。因此,我决定以景谷二中学生的作息时间为课题,对早炼、上课时间、睡眠等相关问题进行了一个调查,分析他们的作息时间存在的利弊,并提出合理可行的建议,以便促进学生学习。主要目的是了解同学们的作息习惯和对学校作息时间的看法。
调查时间:20xx年9月~11月
调查地点:景谷二中
调查对象:中学生
调查方法:问卷调查,并对收集的数据加以分析作出图表;访问学生;观察学生
平时的现象及表现;上网搜集其他学校中学生作息时间的资料,进行综合对比和分析;上网搜集一些关于中学生生理健康特征方面的资料作参考。
调查人:马凤叶
调查报告的结果:共发出100份调查问卷,收回96份,有效96份。(问卷调查
共设十个题目,调查结果及数据统计见附件1)
一、调查过程中的一些现象:
首先,分析学校的作息时间安排表(见附件2),接着主要观察我们周围学生的一些现象,如早起、早操实到人数、午休、晚休及上课学生状态等情况。经过一段时间的观察,我发现在我们周围时常存在着许多这样的现象:每天早晨同学们必须6:30起床,15分钟洗漱完毕就要赶忙到操场集合进行早操,在这一过程中每天都能看到部分同学零零散散、急急忙忙从宿舍出来赶往操场。由于时间急促,大概有一半的学生不到6:30就要起床洗漱整理,部分学生经常早操迟到。早操完毕后就要进教室开始半小时的早读,我甚至发现有极少数同学早读课上就晕乎乎趴在桌子上,无精打采。
早读和第一节课之间有20分钟的休息时间,这段时间主要是进行校园卫生打扫,大部分学生也在这段时间吃早餐,也有极少数学生在这段时间迅速跑回宿舍进行洗漱。在这极短的时间内就出现了各种由于睡眠影响而引起的现象。还有部分学生是走读生,这就意味着他们早上就必须起得更早,这就更影响了上课。早上上正课时特别是第一 二节课时,老师在台上滔滔不绝,有部分同学已经开始在台下呼呼大睡起来;一下课教室里“倒下”一片或是一群人才匆匆去吃早餐,又因吃早餐耽搁而迟到,影响班级的荣誉。然而这些都是因为我们没有合理的安排好作息时间所致,是我们生活节奏紊乱,严重影响了我们的学习和身心健康。
学校安排的一节课的上课时间为45分钟,而且45分钟时间内一般都是老师
在讲台上不停的灌输知识,学生只管坐在下面听,大多数课堂安排的学生活动,也就是留给学生思考的时间都比较少。对于中学生来说能够保持45分钟都集中精力听课的学生几乎没有。学校安排的午睡时间是从12:30~14:10,但在这段时间内也有部分学生没有按时午睡,而是在看书做作业或者干其他事,非住校生放学回家后还要帮家里做些事,也不能按时午睡,以至于又影响了下午上课的听课效率。另外,学校还安排了三节晚自习,一直要上到22:05同学们才能回宿舍整理休息,22:30准时熄灯休息,熄灯后部分学生并没有按时睡觉,由于学习任务比较重,有的学生还用台灯照明看书,有的躺床上玩手机、聊天等。非住校生回家后有的还在家里看看电视、、上上网、做做家务等再睡觉,这样看来同学们的睡眠时间远远不足8小时。这样的作息习惯长期以来就严重影响了第二天的学习效率以及身体健康,造成学生经常处于疲倦状态,从而影响了整体学习成绩。
二、下面将问卷调查表中的几项数据做成图表的形式,以便分析:
1、在学生范围内调查了关于早晨上课时间的问题,其结果如下表:
2、对学生一节课内的上课情况的调查:
A、10―20min B、20―35min C、35―45min D、其它
3、对学生一天的睡眠时间的调查情况:
对调查结果的讨论分析:
1、根据调查结果显示,对现行的6:45的早操看法:有61%的同学持不满意的态度,由于长期的'晚睡早起,使得同学们产生了疲倦厌烦的心理,导致有部分学生认为早操应该取消。
2、从调查图表可以看出:赞同早晨上课时间应该为7:30的同学也占了调查人数中的大部分,反应出大部分学生的睡眠时间不足,渴望得到充足的睡眠时间。特别是非住校生,由于他们到学校的路程远,需要的时间更长一点,所以认为7:30上课更为合理的人数占得更多一点。
3、致使大部分学生睡眠不足的原因还有一点是很大一部分同学没有午睡,有的反应他们中午躺在床上睡不着,有42%的同学睡眠时间仅7小时,远不符合生理学标准,这就导致上课经常打瞌睡,精力不集中,爱走神,这些都是影响学习效率的一大因素,长期以来的不良习惯使得学习成绩不能得到提高。
4、经调查下来,还有34%的学生不喜欢上晚自习,很多同学都说他们的晚自习都不是真正的自习课,而一般都是老师在讲课,同学们本来就上了一天的课程,已经处于疲劳状态了,但晚上3节晚自习老师还在不停的赶课,他们都不能集中精力去很好的及时消化新知识。在繁重的学习任务和考试压力下,他们渴望把晚上的时间留给自己安排。
5、关于一节课时间长短的分析:
上课过程中的休息是必须的,每个人都会因为个体的差异对上课的时间长短要求不同,但经过长时间听课都会出现注意力不集中,时间越长,就越难以集中注意力。有关资料表明人在持续学习1小时最好能歇息10分钟,长时间的学习,大脑容易产生疲劳,用脑过度会感到头晕脑胀,心情烦躁,注意力下降等现象,并且也是诱发近视的重要因素。景谷二中学校安排的一节课的数据为45分钟,经调查统计,能保证45分钟都集中精力听课的学生寥寥无几,大部分学生都只能集中精力听20―35分钟的课。
三、调查反应出的景谷二中学生作息时间存在的弊端
1、睡眠普遍不足
按生理学标准,中学生睡眠时间应为9小时,但实际情况如何呢?根据对问卷进行的统计显示,基于学习任务的繁重和学习压力,长期习惯性的早起晚睡,平均睡眠时间仅有7小时左右。如果按规定的作息时间,通过午睡来弥补,但实际情况,经调查结果显示,大部分的学生还是不习惯午睡,或睡不着,他们的午间时间大多都用来做其他事或无谓消耗。
生理学中指出,“中学生的睡眠时间需要满足9小时”,是医学专家根据青少年的生理发育需要而提出并被普遍认可的一个标准。足够的睡眠能使中小学生身心保持自然平衡,如果刻意缩短睡眠时间,就破坏了这种平衡,不利于他们身体、心理的健康成长。在身体方面,睡眠不足,对大脑的发育、身体的器官的发育都会有影响,比如长期睡眠不足可能导致视神经、脊椎发育不正常。在心理方面,睡眠不足易出现情绪低落、压抑、焦虑、急躁等表现,心理上的反常表现反过来也会影响睡眠,导致入睡困难,形成恶性循环。
2、学习效率受影响
休息不充分,必然造成学生精力不足,精神状态不佳,即使是在校学习时间有了保障,也因为生理和心理没有处在最佳状态,而导致学习效率不高,事倍功半,达不到应有的学习效果。特别是下午出现上课分心的现象就表现得更加突出。 经观察下来,下午晚饭后有很长一段休息的时间,但大部分学生都在学校闲逛,无谓的浪费时间,有很少的一部分学生会在篮球场上打篮球,做各种运动。加强课余时间锻炼,一方面可以提高学生的身体素质,另一方面还可以消除一天学习带来的疲劳,还可以丰富课余生活。
四、对作息时间调查的结论及建议
综合本次调查分析的各项因素,可以看出,景谷二中现行的作息时间部分学生是持认可的态度,但也有相当的学生持不满意的态度。其中睡眠不足由学生自身造成的因素也有一些,如午休时间部分学生没有按规定按时午睡,晚上熄灯后部分学生习惯性的熬夜看书、玩手机等也没有按时睡觉,这些是学校无法改变的,只能由学生自身调整。但是经过全方面分析,对学校安排的作息时间,我提出以下几点建议,希望能对本校学生的作息时间的调整有所借鉴:
1、可以将学生早操取消,只进行课间操和眼保健操,可以更好保证学生充足的睡眠时间。
2、现行的45分钟的一节课时间可调整为40分钟,可以让学生上课的听课效率更高。
3、可将7:30才上晚自习的时间调整为7:00,提前30分钟上课,就可以让学生提前放学回宿舍休息。
4、上晚自习时间可以尽可能的把时间留给学生自己安排学习,而不是教师一直上新课,学生的学习效率也不会很高。
5、课余时间学校组织的课余活动也比较少,学校可以尽量多组织一些室外活动或者是比赛等活动,以丰富学生的课余生活,可以消除学生上课产生的疲劳,增强同学间的凝聚力,提高同学们的积极性,同时,还可以发挥同学们的特长。
对同学们的建议:
1、同学们一定要有严格的作息时间,晚上应该尽量在学校熄灯以后就按时睡觉,想办法杜绝失眠,中午尽可能小睡一会儿,以饱满的精神迎接一天的课程,保证听课效率。
2、在紧张的学习中和繁重的学习压力下,不可忘记锻炼身体,但不要做剧烈运动。
3、在学习感到疲倦时,适当做一下脑保健操,如深呼吸、静心、挤按相应穴位等。
4、一定要控制上网和玩手机的时间。
5、学习不仅要拥有健康的身体,还需要保持乐观的心态。
五、总结和心得体会
在这段调查时间中,得到了老师帮助和很多同学的配合,顺利完成了这份调查报告,在这里要感谢老师的帮助,同学们的支持和配合。成功永远来自于不懈的努力,成功永远属于勤奋的人,祝同学们成功!
在景谷二中实习的这段时间里,我觉得我学到了很多知识,成长了很多,特别是在做调查报告的时间里,我深刻体会到研究性学习对于提高我们能力方面有很大作用,而且这种能力是书本上没有的。这是我做的第一份调查报告,虽然这其中有些辛苦,但给我带来了很大的成就感。在以后的学习及社会实践中,我会更加努力和认真的去完成每一件事,用心享受每一个过程和结果给我们带来的欣慰。
一、调查人员:
陈鸣阳和表哥
二、调查的时间和对象
20xx年xx月1日至7月8日上午,骄阳似火,天气炎热。我对酒店、超市、便利店里使用的一次性香皂、牙刷、毛巾等等,做了实地调查。在调查的过程中,我增长了不少见识,同时也发现了一些急需解决的问题。
三.调查的发现:
在调查的过程中,我收获了许多,同时也发现了一些存在的问题:
(一)五花八门,种类繁多
这一点不用多说,现在的一次性用品已经是品种繁多,而且还在不断地推出新的产品,这些产品从大到小,应有尽有。
(二)使用方便,价格低廉
这些一次性物品不用洗、不用修,用完就扔,而且携带方便[bin],所以有许多人都喜欢使用。又由于这些一次性的物品材料都是塑料[s]和纸,因而价位都不高,5元钱就可以买二、三十个纸杯。在一些百货批发商店里,很多一次性筷子、塑料[s]饭盒散开摆在货摊上供人选购。500双一捆,批发价只要6元钱。每双的.平均价格只有0.012元,这低廉的价格吸引着许多餐饮业的小老板。这也就是我们在小饭店里用餐,用到的都是一次性的筷子、勺子的原因之一。
(三)浪费严重,质量参差
据有关资料显示,中国市场每年消化一次性筷子450亿双,耗费木材166万立方米。仅北京一地,每天就消耗一次性饭盒、筷子80万套;一年365天就是29200万套。一双一次性筷子重5.5克,29200万双筷子总重1606吨,折合[zh]木材3212立方米。这么多的木材,都被用在看似不起眼的一次性物品上。这么大的消费量,这样触目惊心。收起的数字,最好地说明了这些一次性用品对资源的浪费。据统计,上海一年所有丢弃的宾馆六小件(宾馆提供[gōng]一次性的用品)总重量达1814吨,每年为了处置[chǔ]这些六小件要投入近百万元。这说明,这些物品不仅仅对生态、资源有着很大的破坏,也浪费了很多人力、物力、财力。而且,这些物品质量参差[cēn cī]不齐。
(四)回收困难,难以利用一次性用品带来了巨大浪费,但却很少有生产厂家会直接回收用过的一次性用品,主要原因是回收利用一次性用品的难度非常大。从能源节约的角度看,这些一次性用品严重的浪费了资源。部分一次性用品在回收利用上存在的难度,使它成为毫无用处的废品,被随意丢弃,对环境造成极大污染。由于它们大多以塑料[s]为原料,被填埋后,很难在土壤中降解,成为了城市中的新污染源。
综合以上这些方面来看,一次性用品是弊大于利。所以现在许多酒店都在考虑是不是取消一次性用品的供应。像国外很多国家的顾客住宾馆都自己带上一套洗漱用品。如果顾客不提出特殊要求,酒店将不会每天更换床单、毛巾,也不会主动提供牙刷、牙膏、拖鞋、梳子、沐浴液、洗头液等一次性用品。从1992年开始,韩国的酒店就开始不提供[一次性用品了,马来西亚的大多数酒店从上个世纪90年代初期也不再提供[。当然,顾客如果有需要也可以到服务台去领取这些物品。但是想要彻底改变人们的习惯,也是很困难的。
通过这次自我调查报告,我深入了解了环保知识,增长了社会见识,锻炼了社会实践的能力。
小学生关于环境调查报告5
调查地点:
校园
调查时间:
XX年XX月XX日
根据老师的要求,我对校园的环境进行了调查。
调查情况如下:
1、几个大垃圾桶内经常有废液流出。
2、花草不经常修剪、浇水,显得杂乱无章。
3、池水太脏,水不流动,造成很多脏物浮在水面。
4、有些地方杂草丛生,废物堆积,无人打扫。
5、校园内出入的车辆较多,造成噪音、废气污染等问题。
6、厕所卫生打扫的不及时,没有专门的洁厕工具。
7、窗台太脏,同学们往往什么东西都往上面撞。
8、黑板上乱涂乱画的严重。
我的建议:
1、几个大垃圾桶换成分类垃圾桶。
2、请专门的人定期修剪花草。
3、定期换池塘里的水。
4、让扫地的同学定期清扫杂草。
5、禁止与学校我关的车进入校园。
6、定期打扫厕所。
7、购买专门的洁厕工具。
8、让各班请同学定期清扫窗台。
9、定点擦黑板。
我的结论:
1、为了美化校园,首先要对工具进行处理。
2、然后,对学习氛围做好相关的事。
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