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近年来,大学生自杀事件频频发生,这一现象引起了家庭、学校以及社会各界的广泛关注。对多数苦读三年的高中生而言,步入大学校门无疑是一件喜事。而随着大学生活的开始,每个人都面临着一个崭新的环境,心态也会因此有所改变。大学正处于青春期,青春期是生长发育的高峰期,也是心理发展的重大转折期,这一时期的大学生们往往在各种互相矛盾的心理状态中挣扎,如独立性和依赖性的矛盾、自制性和冲动性的矛盾、渴求感与压抑感的矛盾等等。因此,大学生的心理健康尤其值得关注。
一、 主题简介
我们围绕大学生心理健康这一话题为主题,利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。作为当代大学生的我们,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,很多人都曾有过一段迷茫的时期。而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过对同龄人的调查,总结出大家目前存在的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向身边的同学宣传关注心理健康的必要性,帮助身边的同学调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。
二、 活动日程
1. 7月1-9日:准备阶段
组员集中,分配任务,内部交流,通过各种渠道收集相关资料,谈论自己对大学生心理状况的看法,提出问题,制作调查问卷。
2. 7月10-13日:调查阶段(一)
校内调查:(1)口头询问,在宿舍、班级、同学之间互相交流。作为初步参考资料。 (2)问卷调查,在校园内随机派发问卷进行调查。
校外调查:将问卷以邮件的形式发送给其他大学的同学进行问卷调查。
3. 8月16-20日:调查阶段(二)
在扬州大学农学院进行实地调查,分小组行动并且讨论调查情况。
4. 8月24-25日:咨询阶段
将通过调查总结出的大学生主要面临的心理问题咨询 相关的老师,听取他们的意见,并进行信息汇总。
5. 8月26-28日:总结汇报阶段
小组成员一起讨论整理材料,各自发表自己的观点,最后以书面报告形式进行总结。
三、 调查情况
1. 调查背景
近年来,关于大学生由于心理健康问题而引发的负面报道越来越多,这一现象引起了学校、家庭以及社会各界的高度关注。结合到我们的实际大学生活,我们也确实面临着学习压力、严峻的就业压力还有复杂的感情问题。
2. 调查目的
我们想通过对大学生心理健康的调查,从中寻找出当代大学生所面临的一些比较普遍的心理困难,向大家宣传心理健康的重要性,为大家提出一些适当有效的生活学习以及情感建议,帮助大家克服那些出现在我们多姿多彩大学生活中的小阻碍,为我们的健康成长提供动力与信心。
3. 调查对象
本校的同学和江苏省其他各高校的一些大学生。
4. 调查方法或工具
主要是问卷调查,通过网络以及实地调查两个方面进行实施。
5. 数据分析或问题与现状分析
心理健康调查问卷问题分析
(1)您认为您目前所在的大学与高中的整体氛围相差很大吗?
A.特别大 B.很大 C.差不多 D.无差别
分析:12%的同学认为相差的氛围特别大,无论是学习上还是生活上。48%的同学认为相差很大,主要实在学习氛围和生活习惯上,大学的学习相对轻松而且老师也不会总是督促学习,大学都是住宿生活而很多人都是到了大学才离开家开始住在学校,这一方面很多人表示一开始真的很不习惯。40%的同学认为差不多,虽然大学与高中相比是一个崭新的环境,但他们表示自己很快就适应了这样的生活。0%的同学认为无差别。
(2)您对目前的大学生活适应状况如何?
A.很好 B.还可以 C.较差 D.差
分析:调查显示15% 的同学认为对大学生活状况适应状况很好,而25%的同学对大学生活适应状况感觉较差,绝大部分的同学乐观的认为适应状况还可以。这说明大部分同学(60%)生活态度非常乐观他们懂得调节自己在生活中遇到的困难,然而小部分同学则值得注意,他们对生活中的事情处理的不是很乐观,由于他们思想太重,压力太大,所以他们需要更多的帮助和鼓励。
(3)您认为压力在您的学习生活中对你的影响怎样?
A. 正面影响,学习的动力 B.没影响 C. 有点影响,影响情绪 D.负面影响,无心学习
分析:有58%的同学认为压力是一种正面影响是他们学习的动力,这表明这些同学面对压力是有着乐观积极的人生态度,他们化压力力为动力为自己的人生增添光彩,32%的同学认为有点影响,但并不严重,这样说明他们也能够逐渐地找到处理压力的方法而不是受挫沮丧,10%的同学认为压力是负面影响,会导致他们无心学习,这说明他们的心理素质还不是很好。
(4)当您出现学习效率底下的情况时,您会觉得心烦气躁吗?
A.经常会 B.偶尔会 C.很少会 D.不会
分析:调查表明有63%的同学认为偶尔会,20%的同学认为很少会,7%的同学认为不会,这表明绝大多数同学能够乐观地处理自己的学习问题,有着良好的心理素质,而10%的同学表示他们经常会觉得心烦气躁,他们需要加强锻炼。
(5)您认为宿舍是否有利于您的学习?
A.非常有利 B.比较有利 C.一般 D.比较不利 E.非常不利
大学生心理健康调查报告各类报告 分析:从调查中发现没有同学认为宿舍非常有利于他们的学习,25%的同学认为比较有利,32%的同学认为一般,而38%的同学认为比较不利,5%的同学认为非常不利。这说明大多数同学还是把学习放在第一位的,但宿舍的学习氛围不是很好,所以大多数同学表示他们还是倾向于去图书馆或者自习室学习。
(6)您是否对学校或者教学质量产生过不满心理?
A.经常有 .B.偶尔有 C. 很少有 D. 没有 E.未考虑过
分析:调查发现15%的同学经常有不满心理,说明他们时常在思考自己,反省自己,但又从未去试图改变现状,改变自己,有50%的同学偶尔会产生不满心理,说明大多数同学是乐观的,只是学习任务和不幸偶尔让他们心烦,只有20%的同学很少会出现不满心理,13%的同学从未不满,5%同学从未考虑过这一问题,这说明他们的心理素质非常好。
女性对前任态度更决绝分手恢复期6个月是个坎
一部《前任攻略》引起了不少人对前任的回忆,的确,虽然人们的恋爱观越来越开放和自由,但俗话说,“前任是现任卡在喉咙里的一根刺”,纵然感情已经成为过去式,但前任仍是不能提起的“雷区”。在现实生活中,男女对前任的态度有何区别?前任的“爱情遗物”你会保留吗?分手多久才能彻底走出失恋的阴影?有多少人又会主动问起伴侣的前任?
2月22日,国内最大的互联网婚恋交友平台世纪佳缘发布了第八期中国男女婚恋观调查报告,报告聚焦了中国男女对“前任”的看法及态度。此次报告采用在线调研方式,并结合与中科院联手打造的“懂你”系统数据,对全国32个省份的男女数据进行统计分析。
女性对前任态度更决绝:再见=再也不见
爱情本就是喜忧参半的过程,恋爱的过程有多甜蜜,分开后的痛楚就有多强烈。“与男友分手后,还是希望能做朋友”,来自北京的张女士说,张女士是为数不多愿意分手之后还与对方做朋友的女性。世纪佳缘最新调查显示,大部分人分开后都不会跟前任保持联系,其中女性分手后与前任断绝联系的比例远远高于男性,对许多女性来说,再见往往等于再也不见。
数据显示,在对待前任的态度上,只有4%的男生和6%的女生认为“分手后可以做朋友”,7%的女性和11%的男性会选择“老死不相往来”。当与前任分手原因在自己时,男性对前任会更加难以忘怀,其中36%的人会接受分手后还能成为朋友,更有9%的男性会对前任一直难以忘怀。同样的情况发生在女性身上时态度却并没有好转,仅有6%的女性在分手责任在自己这方时能够接受前任成为朋友,仅有8%的人会对前任难以忘怀。当在公共场合巧遇前任时,7%的男性会选择和前任打招呼,而有46%的女性会选择“尽量避开”或“装作陌生人”,可见女性对待前任的态度更加决绝。
对此,世纪佳缘情感专家张佳芮表示,女性在面对感情时,一向比男性要感性,与前任分手后,女性很难将朋友和恋人的界限完全分离去看待,而男性则不一样,男性对待感情更理性,很多男性觉得,虽然两人之间没有爱情了,但依然可以是朋友,两种身份并不会产生矛盾。“而且对于男性来说,不管是在谈恋爱还是分手之后,许多男性都不太善于拒绝女性,这也是男性能接受跟前任做朋友的一个原因。”
分手恢复期6个月是个坎
前两年一部大热的都市爱情电影《失恋33天》中,主人公黄小仙在意外分手后的33天里,整个人经历了从震惊―愤怒―怨念―回忆―不舍―挽留―醒悟的一系列过程,引发了诸多都市白领在遭遇“分手”这一残酷问题上的共鸣。而现实中,一段恋情结束后,究竟需要多长时间才能真正恢复过来?分手后又该如何排解伤痛?男女表现各不相同。
虽然失恋恢复时间受到恋爱长短、用情深浅等因素的影响,但据世纪佳缘调查显示,对于分手恢复期而言,半年是个分界线,47%的男性和50%的女性都认为需要6个月甚至更长的时间来让自己恢复,且随着年龄层的增长,这一比例也在不断增加。
而在“被分手”后如何排解伤痛的问题上,男女表现有很大的区别,男性在遭遇“分手”后首选“旅游”来平复心情,40%的男性认为旅游是最好的疗伤药,其次则分别是“找朋友倾诉”和约朋友k歌喝酒。而女性调研者有48%会选择“找朋友倾诉”,选择“旅游”的占43%,而选择“吃东西”和“购物”的女性也不在少数,分别占据22%和27%的比例。
张佳芮表示,在面对“分手”这一情感问题时,“转移视线”是一种迅速让自己走出分手负面情绪的方法。“旅游”可以让自己离开当下的视野和状态,在一个全新的环境中改变自己的心境。“吃东西”和“购物”相对是一种宣泄式的方法,而寻求友人倾诉则是对情感负面因子的直接抒发,通过在朋友面前做情感的深度畅聊可以让自己得到有效的宽慰。在分手的情感恢复周期上,6个月相对是个比较稳定的节点,可以在这个周期内让自己的情感从当下的负面转向接受,同时在接受的状态中让自己慢慢适应没有前任的生活,继而让自己以全新的状态迎接新的情感生活。
男性更怀旧女性更现实
说分手可能只是一瞬间的事情,但分手后面对前任留下的物品该怎么处理却是个难题,是狠心扔掉还是用心保存?世纪佳缘调查显示,对待那些留有前任印记的物品上,男女有很大的区别,男性更怀旧,女性更现实。
数据显示,有4%的男性和女性会选择全部保留有前任印记的物品,另外有2%的女性在“有前任印记”的物品中会选择保留价值比较高的,而有45%的男性会保留一些有纪念意义的物品,而不会去在乎其价值。“我至今还保留着前女友给我织的一条围巾,虽然手法拙劣,我也不会再去戴它,但觉得很有意义”,来自广州的李先生说道。
对此,张佳芮表示,在“有前任印记”物品的处理上,需要看对物品的保留是出于“记忆储存”还是“实用价值”。女性选择“保留价值较高”的比例高于男性,这表明分手之后,女性更在乎的是实用价值,而男性更多选择“保留有纪念意义”的,在于男性更多从一种人生经历的大视野来看待这份情感,而每一份情感经历本身就是人们爱情观组成的一部分,无法抹杀和剔除,应该理性看待。
“前任是现任卡在喉咙的一根刺”:不问不代表不介意
不管前一段感情怎么浓烈和不舍,既然分手了,就应该慢慢放下,而不是让前任继续左右你的情绪,影响你跟现任的生活。俗话说,“前任是现任卡在喉咙的一根刺,咽不下,却隐隐作痛”,也许你现在的ta不会去过多的追问,但请记住,现任不问并不代表不介意。
世纪佳缘报告显示,76%的男性和84%的女性“介意伴侣与他的前任来往”,而这一比例在不同年龄层中有一定反差,其中80后和90后“介意伴侣与他(她)的前任来往”的比例最高,70前最低。而面对会否询问现任有关“前任“的问题时,7%的女性表示希望了解,其中27%女性会直接询问,更有44%的女性等伴侣主动告知。而男性这一比例有所不同,仅有4%的男性会直接询问,近五成的男性表示“不会过问”。
张佳芮表示,面对“伴侣的前任”问题,女性比男性更为敏感,大多数男性选择“不会问”表明他们不希望“伴侣的前任”问题成为当前情感的羁绊,同时也表明了不希望“自己的前任”成为现任的困扰。而女性更愿意“等伴侣主动”告知,希望通过这种坦诚来给自己安全感。男女性对前任这个问题上的偏差也是情感过程中矛盾出现的集中点,恋爱中的男女应当明白一个道理,现任不问不代表不介意,关于前任的话题都需要双方谨慎处理。
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